Но зачем?
Отдельные советы очень даже годные, но заниматься этим всем и сразу рехнуться можно. Получится тоже самое заепанное жизнью существо только уже с претензией на просветленность и я-нитакой-как-все.

О боже, какой бред! И кто только придумывает подобную чушь?

"6. Выдели время, чтобы похвалить себя (просто)"

Хвалить себя и принимать себя со всеми своими недостатками - это разные вещи. Похвала позволяет переключить внимание со своих недостатков на свои достоинства, за них и любить себя. Но не поможет полюбить себя по-настоящему - без каких-либо условий и со всеми своими недостатками. К тому же, похвала вызывает зависимость, которая может перерасти в еще большую неуверенность в себе. Так как, в ситуациях, когда себя не за что хвалить, напрашивается вывод, что человек не достоин даже похвалы.

"25. Не врать целый месяц (сложно)"

Не врать ради чего? Просто чтобы не врать? Единственный момент, когда лгать не нужно никогда - это не лгать СЕБЕ. А потому, что получается избегание проблем, а не решение их. Это также тормозит развитие личности и мировоззрения.

А в отношениях с другими людьми, на мой взгляд, нужно взвесить все за и против и использовать здравый смысл. Есть ситуации, когда правда может реально навредить всем, зачем нужно ее озвучивать? Например, начальник после выполнения задания спрашивает, были ли проблемы при его выполнении? Зачем говорить ему об этих проблемах и своих ошибках, которые были исправлены и никем не замечены? Люди только рады сложить о других негативное мнение, основанное на рассказах об их ошибках и глупых поступках. А потом еще всем рассказывать, какой он тупой, делал такие тупые ошибки, а я бы никогда таких не совершил. Кому это надо? Одни минусы от правды в этих ситуациях. Лучше просто сказать, что все шло как по маслу.

Другое дело, когда ложь очевидна, ложь по несущественным мелочам, или когда есть вероятность, что правда вскроется. Тогда обязательно нужно говорить правду. Потому, что доверие к словам человека может быть потеряно навсегда, восстановить его очень, очень сложно.