Да, не везёт кому то. А тут придёшь с работы уставший, борща от души, сверху кофейку. И в кроватку. Какие там мысли. Мгновенно проваливаешься. Что после дневной, что после ночной. И хоть из пушки стреляй.
Ну не знаю. Возможно, кому-то эти методы и помогают. Но это борьба со следствием, а причины может быть только две, если, конечно организм здоров:
1. Человек просто не устал и не хочет спать (средство: наработаться и свалиться с копыт в кровать даже не раздеваясь)
2. Астенический синдром (или стресс). Тут лучше к врачу, если самому не получается расслабиться. Состояние может усугубиться, я таких видел.
Лично меня горячая ванна или душ бодрит. А вот реально вырубает после чашки чая или простого перекура на лестничной клетке. Будучи студентом, хорошо снотворствовало творение Зигмунда Фрейда. Оно, хоть и интересное, но язык больно сухой и тяжелый: две-три страницы, и сил нет даже выключить свет и отложить книгу. :)
68 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
1. Человек просто не устал и не хочет спать (средство: наработаться и свалиться с копыт в кровать даже не раздеваясь)
2. Астенический синдром (или стресс). Тут лучше к врачу, если самому не получается расслабиться. Состояние может усугубиться, я таких видел.
Лично меня горячая ванна или душ бодрит. А вот реально вырубает после чашки чая или простого перекура на лестничной клетке. Будучи студентом, хорошо снотворствовало творение Зигмунда Фрейда. Оно, хоть и интересное, но язык больно сухой и тяжелый: две-три страницы, и сил нет даже выключить свет и отложить книгу. :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена