Я запомнил про закрытую обувь еще Шварц рассказывал. Тем более, если обувь фиксирует голеностоп, это вообще бомба! Особенно, когда присед, становая или тяга в наклоне. Так нет же ж. Как на пляж приходят в шлепках. А некоторые еще и снимают их.
Грибком и запахом. Если босиком в зале ходить, то грибок будет рано или поздно.
Есть отличные беговые кроссовки от известных брендов практически с сетками для обдува. Ноги не потеют! Можно и без носков, если кросы только в зале носить и нигде больше.
Если Вас смущает запах, то видимо Вам в другую дверь. В спортзале априори запах. Там люди потеют.
Если у меня чистые ноги, а у Вас потные подмышки, то не понятно от кого запах покруче…
Включать в музыкальной аппаратуре шансон/русский рок/русский рэп (чем больше матюков – тем лучше!).
автор слегонца @бнутый на голову, ибо нормальный человек не поставит в один ряд русский рок с русским же шансоном и рэпом.
Кстати, врубать американский рэп можно? Это считается нормальной "музыкой"?
В нашем местном не гламурном, мужики через одного ходят в тапках и сланцах, никто еще не разу себе ничего не ронял на пальцы,,,они разве что страдают от того, что кто-то бросил железо посреди зала и ты пальцем прям об него, вот это максимум неприятностей.
ЗЫ: где же самое главное правило про переступание штанги?!
Это, скорее, какой-то лифтерский пережиток, типа уважение к железу и все такое... Я, как бывший лифтер, стараюсь обходить, а не перешагивать, но, в целом, мне пофегу...
Моно с удовольствием перенести некоторые пункты в жисть: например, транспорт - не хочу я видеть волосатые подмыхи жирного мудака и его потную спину!!!!
Я бы добавил вот еще:
1) не моют руки после туалета - поссут и сразу в спортзал;
2) бесят те, которые якобы занимаются на тренажере, уйдут в самый дальний угол, а ты уже наметил на этом тренажере позаниматься, поменял нагрузку, даже подход сделал, а тот подходит - мол, "я тут занимаюсь" и требует вернуть нагрузку обратно
3) очень бесит когда с всего маху бросают штангу, гантели, перекладину с тренажеров, что аж ударная волна заставляет дребезжать стекла окон
4) особо не бесит, но зачем орать и вопить, когда тягаешь какой-то запредельный вес?
1. Не все ссут на руки
2. Не было ни разу, всегда можно найти компромисс, типа, поочереди.
3. Это скорее свойственно ТА. Снимать штангу аккуратно грозит травмами плечевых суставов.
4. Агрессия, всплеск адреналина - увеличение работоспособности.
1. Вообще моча стерильна, а вот область за которую приходится держаться не всегда бывает чистой.
2. Такие случаи редки. Конечно можно договориться - это не вопрос. Но зачем бросать тренажер, а потом конючить что его заняли.
3. С ТА согласен, с штангой согласен. Но бывает что бросают и не большие нагрузки, перекладины с тягой - когда явно может спокойно опустить, но нет надо бросить.
4. Ну здесь я не против воплей, но увеличению работоспособности крики не способствуют, скорее наоборот отнимают силы.
1. Ну так и говорите: "мойте писю, господа".
2. Мало ли, пописать отошел. Я в таком случае обычно телефон оставляю на тренажере, но у меня не айфон6, на мой никто не позарится.
3. Не могу спорить, с бросанием легкого веса не сталкивался.
4. Способствуют, еще как у любого лифтера можете спросить.
375 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Есть отличные беговые кроссовки от известных брендов практически с сетками для обдува. Ноги не потеют! Можно и без носков, если кросы только в зале носить и нигде больше.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Если у меня чистые ноги, а у Вас потные подмышки, то не понятно от кого запах покруче…
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
автор слегонца @бнутый на голову, ибо нормальный человек не поставит в один ряд русский рок с русским же шансоном и рэпом.
Кстати, врубать американский рэп можно? Это считается нормальной "музыкой"?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
на месте админа я бы вообще это удалил... ибо закон надо чтить (с)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
ЗЫ: где же самое главное правило про переступание штанги?!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
1) не моют руки после туалета - поссут и сразу в спортзал;
2) бесят те, которые якобы занимаются на тренажере, уйдут в самый дальний угол, а ты уже наметил на этом тренажере позаниматься, поменял нагрузку, даже подход сделал, а тот подходит - мол, "я тут занимаюсь" и требует вернуть нагрузку обратно
3) очень бесит когда с всего маху бросают штангу, гантели, перекладину с тренажеров, что аж ударная волна заставляет дребезжать стекла окон
4) особо не бесит, но зачем орать и вопить, когда тягаешь какой-то запредельный вес?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
2. Не было ни разу, всегда можно найти компромисс, типа, поочереди.
3. Это скорее свойственно ТА. Снимать штангу аккуратно грозит травмами плечевых суставов.
4. Агрессия, всплеск адреналина - увеличение работоспособности.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
2. Такие случаи редки. Конечно можно договориться - это не вопрос. Но зачем бросать тренажер, а потом конючить что его заняли.
3. С ТА согласен, с штангой согласен. Но бывает что бросают и не большие нагрузки, перекладины с тягой - когда явно может спокойно опустить, но нет надо бросить.
4. Ну здесь я не против воплей, но увеличению работоспособности крики не способствуют, скорее наоборот отнимают силы.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
2. Мало ли, пописать отошел. Я в таком случае обычно телефон оставляю на тренажере, но у меня не айфон6, на мой никто не позарится.
3. Не могу спорить, с бросанием легкого веса не сталкивался.
4. Способствуют, еще как у любого лифтера можете спросить.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена