А он вообще то и весит больше. Что и требовалось доказать, силовые мышцы способны аккумулировать гораздо больше энергии и отдавать её более сильными импульсами.
Так.. Бесспорно, мужики здоровые, но вот корректно ли соревнование? у пауэрлифтера тупо больше силы, а турникман гибче и быстрее должон быть. Камент ниже про кроссфит - 100% верно.
Не вполне корректное состязание, все упражнения с отягощением и на выносливость, конечно у тяжелоатлета в такой схватке будет преимущество.
Нужно было бы сделать что-то вроде 2 упражнения с отягощением 2 с собственным весом например:
жим лежа - выходы на кольцах - гребля или велосипед - приседания.
А вообще есть еще такой вид физкультуры называется "кроссфит" он в себе сочетает все вышеупомянутое, думаю опытный кроссфитер в таком состязании утер бы им нос, т.к. главная фишка кроссфита в выносливости.
Да, круто, но все равно жим штанги без пояса и все равно позвоночник в хлам. Незя изолировать упражнения на одну группу мышц. Вот толкание таскание мешка более безопасно мне кажется. А так да, смотришь и охереваешь. Опять же вопрос в химии. Кто их тестит, не думаю
У негра не было шансов, т.к. ВСЕ упражнения лифтёрские и нет ни одного воркаутовского.
Жим штанги - лифтёрское. Негр к тому же ещё и не мостит.
Подтягивания на кольцах - где вы видели на улицах кольца? А вот в залах в зоне работы лифтёров они есть всегда (по крайней мере во всех залах в моём городе).
Отжимания на кольцах - аналогично и подтягиваниям на кольцах. Для воркаута привычно отжимания на брусьях, а это далеко не тоже самое что на кольцах. Лично я могу 25-30 раз отжаться от брусьев достаточно легко, но на кольцах и 5 раз не смогу. Руки разъезжаются, а эти ребята ещё и с отягощением делали.
Про присед вообще молчу.
118 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Нужно было бы сделать что-то вроде 2 упражнения с отягощением 2 с собственным весом например:
жим лежа - выходы на кольцах - гребля или велосипед - приседания.
А вообще есть еще такой вид физкультуры называется "кроссфит" он в себе сочетает все вышеупомянутое, думаю опытный кроссфитер в таком состязании утер бы им нос, т.к. главная фишка кроссфита в выносливости.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
штанги должны быть разной массы тогда
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Жим штанги - лифтёрское. Негр к тому же ещё и не мостит.
Подтягивания на кольцах - где вы видели на улицах кольца? А вот в залах в зоне работы лифтёров они есть всегда (по крайней мере во всех залах в моём городе).
Отжимания на кольцах - аналогично и подтягиваниям на кольцах. Для воркаута привычно отжимания на брусьях, а это далеко не тоже самое что на кольцах. Лично я могу 25-30 раз отжаться от брусьев достаточно легко, но на кольцах и 5 раз не смогу. Руки разъезжаются, а эти ребята ещё и с отягощением делали.
Про присед вообще молчу.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена