конечно понятно, что лучше делать чем не делать, но как вообще до такого можно было довести?
хотя раз у них даже толстяка нельзя назвать жирным или даже просто толстым неудивительно, что такие крендели появляются
Он себе уже ничем не поможет - тут нужна колосальная сила воли и основная часть этой воли уйдет на отказ от любимых лакомств, под зависимость которых он попал словно наркоман. А по поводу писюна - приходилось ли вам испытывать долгое время позыв к естественным потребностям в ситуации когда сходить по маленькому нет возможности и вот когда эта возможность появляется, а на тебе одежды несколько слоев, как на луковице. И начинаешь судорожно бороться с молниями, пуговицами, мешающей одеждой и когда доберешся и справишь эту потребность, то поймешь, что такое счастье. У меня подобное было, но очень редко. А этот чел, как мне кажется, испытывает подобное довольно часто, даже не имея лишней одежды. Вот мне и жалко его и его писюн, который спрятан под таким количеством складок кожи.
По поводу спрятанного писюна - возможно.
По поводу отказа от любимых продуктов - распространённое заблуждение. Диета конечно же важна, но любой медик, имеющий отношение к той части медицины, которая занимается проблемами лишнего веса и гормональными расстройствами, скажет тебе, что ни один человек не сможет наесть себе такой слой жира. Даже если он будет жрать масло с сахаром, заедая картофельным пюре с салом.
У меня у самого проблемы с лишним весом, но, к счастью, не так всё запущено, как у чувака. Диета - лажа. Пол года ел курицу с зеленью - толку примерно никакого. Два раза в неделю занятия спортом и лечение по назначению эндокринолога/уролога и за те же полгода минус 10кг, минус два размера.
Я в детсве был худым и тогда не было такого количества информации в доступной форме. И что бы поправться я стал есть сгущенку в больших количествах. Через месяц у меня появился живот. Мне повезло, что мне это доставляло дискомфорт и я бросил это занятие. Это я к тому, что очень легко набрать лишний вес если не следить, что употребляешь. Ну и лично Вам: пробейте информацию по гречневой диете. У меня на ней за две недели минус 7 кг. Во время ее голодным не бываешь, из недостатков это отсутствие разнообразия, специй, соли и сахара, но две недели потерпеть можно (именно столько она длится)
Я уже сидел и на низкокалорийной и на прочих видах диет. Могу лишь ещё раз повторить - всё это лажа. Мне помогает только сочетание спорта и сбалансированной диеты. Как это ни странно, но гречу мне есть можно только в небольших количествах, т.к. у неё достаточно высокий гликемический уровень. 50 при максимальном допустимом в 60.
То, что появился живот ещё ни о чём не говорит. Я тебя удивлю, но живот может вырасти и без жира вообще. У тебя могло быть банальное вздутие живота из за неправильного питания. А гречкой ты просто убрал вздутие и прочистил желудок. Ты тупо "высрал" эти 7 кг. На этом и стоят всякие диеты типа гречневой. Эффект да, быстрый, но жир никуда не девается, если с ним вообще была проблема, но из пищеварительного тракта выводятся все так называемые шлаки.
У меня так было из за одного лекарства. Вес падает, штаны на размер меньше стал носить, но объём живота вырос.
ну не скажи...если занялся, то обмен веществ ускорится - по-любому. Возможно через годик уже получше будет выглядеть. Но диета -да, должна присутствовать
19 комментариев
9 лет назад
хотя раз у них даже толстяка нельзя назвать жирным или даже просто толстым неудивительно, что такие крендели появляются
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
По поводу отказа от любимых продуктов - распространённое заблуждение. Диета конечно же важна, но любой медик, имеющий отношение к той части медицины, которая занимается проблемами лишнего веса и гормональными расстройствами, скажет тебе, что ни один человек не сможет наесть себе такой слой жира. Даже если он будет жрать масло с сахаром, заедая картофельным пюре с салом.
У меня у самого проблемы с лишним весом, но, к счастью, не так всё запущено, как у чувака. Диета - лажа. Пол года ел курицу с зеленью - толку примерно никакого. Два раза в неделю занятия спортом и лечение по назначению эндокринолога/уролога и за те же полгода минус 10кг, минус два размера.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
То, что появился живот ещё ни о чём не говорит. Я тебя удивлю, но живот может вырасти и без жира вообще. У тебя могло быть банальное вздутие живота из за неправильного питания. А гречкой ты просто убрал вздутие и прочистил желудок. Ты тупо "высрал" эти 7 кг. На этом и стоят всякие диеты типа гречневой. Эффект да, быстрый, но жир никуда не девается, если с ним вообще была проблема, но из пищеварительного тракта выводятся все так называемые шлаки.
У меня так было из за одного лекарства. Вес падает, штаны на размер меньше стал носить, но объём живота вырос.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена