мдаааа... мой тебе совет: прекрати заниматься х.етой! никаким винь-чунем ты не занимаешься, ты просто дрыгаешь ногами и руками в воздухе. если вдруг ты решишь использовать свои "знания" на практике, то противнику тебя даже бить не надо будет. ты сам себя искалечишь ))) брюс ли недоделанный )))
ну эт точно не мотивация.. да скинул несколько кг.. но обычной утренней зарядкой это можно сделать так же .. он просто двигаться начал вот и весь сказ...
Молодец, что взялся за себя, не останавливайся.
Почему по книгам занимаешься, а не в группе? Как ты можешь отрабатывать удары, если стоять не умеешь? Какой толк от этого балета? Разве в твоих книжках не написано, что сначала отрабатываются стойки, потом передвижение, потом блоки?
Я бы тебя поставил лицом к стенке в "сваю" для начала, и не допустил бы к другим занятиям, пока не будешь в ней стоять свободно 4 часа. Пока не научишься стоять, все остальное бесполезно, только время терять, а потом терять время на то, чтобы переучиваться.
Отжимается не правильно вообще. Опустился, задержался, поднялся, голову не опускать, лопатки не сводить. Нарушил всё из перечисленного. За то учит блин!
29 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Почему по книгам занимаешься, а не в группе? Как ты можешь отрабатывать удары, если стоять не умеешь? Какой толк от этого балета? Разве в твоих книжках не написано, что сначала отрабатываются стойки, потом передвижение, потом блоки?
Я бы тебя поставил лицом к стенке в "сваю" для начала, и не допустил бы к другим занятиям, пока не будешь в ней стоять свободно 4 часа. Пока не научишься стоять, все остальное бесполезно, только время терять, а потом терять время на то, чтобы переучиваться.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена