Ацетилцистеин, проще АЦЦ. Обычно выписывают при кашле. В аптеках отпускают без рецепта.
Разжижает и способствует выведению мокроты из лёгких и бронхов. Обладает гепатопротекторным и дезинтоксикационным действием. Увеличивает синтез в организме глутатиона - мощного антиоксиданта.
Отличные отхаркивающие средства - натуральное (не копченое) сало, хорошее сливочное масло. Отлично выводит мокроту то, чем лечимся от простуды - теплое молоко, мед, а так же легкий бег и зарядка:)
"Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной грудью и сразу почувствуете себя лучше" - брехня, как ни прискорбно. У меня уже два месяца, полет нормальный, изменений не замечаю, курить охота весьма сильно. Помогает очень крепкий кофе, имбирь, острая еда.. короче, всё, отчего глаза на лоб лезут)) Спасу легкие, загублю всё остальное
Зря, бросать надо сразу, и без заменителей типа жувачек и семечек. Тоже так пытался , не получилось. Поначалу жрать хотелось невыносимо, потом отпустило, месяца 3-4 мучался. Сейчас уже два года как не курю :) чему очень рад
Насчет "бросать сразу". Я бросил, когда уехал в отпуск в заграницы. Смена обстановки и пищевых привычек, почти полное отсутствие триггеров для "ритуала" (ну вроде "вышел из метро - надо закурить") - всё это мне очень помогло. По-настоящему захотелось курить только после возвращения.
Не курю 50 дней, настроение наконец-то стабилизировалось, курить хочется редко (раза 3-5 в день) но сильно, но недолго, стал пить много чая. До этого курил пачку в день 26 лет. За это время успел поприсутствовать на родах дочери (дочь родилась), не закурил, просто состояние транса. Рад, что бросил. Прикидываю, что на сигареты уходило столько же сколько уходит на подгузники ребенку.
Исус жиротворящий, какая же херня. Период полувыведения никотина из организма 1 час. Именно по этой причине уже через минут 40 снова хочеться курить, кто курит тот знает.
Нетрудно подсчитать, что через 10 часов содержание никотина в крови будет в тысячу раз меньше. Да и вообще сам по себе он не так уж и вреден как продукты курения.
А безалкогольное вино и резиновых женщин уже пробовали?Бросать так бросать,а не тешить себя суррогатами.Курил более 50 лет,полтора года не курю,а легкие до сих пор кусками выплевываю...Электронные сигареты ,бля...
72 комментария
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Разжижает и способствует выведению мокроты из лёгких и бронхов. Обладает гепатопротекторным и дезинтоксикационным действием. Увеличивает синтез в организме глутатиона - мощного антиоксиданта.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
"Никотин выводится из организма в течение одного-трёх дней, а как только это произойдёт, вы задышите полной грудью и сразу почувствуете себя лучше" - брехня, как ни прискорбно. У меня уже два месяца, полет нормальный, изменений не замечаю, курить охота весьма сильно. Помогает очень крепкий кофе, имбирь, острая еда.. короче, всё, отчего глаза на лоб лезут)) Спасу легкие, загублю всё остальное
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена