Раньше Борисов хорошие статьи писал. Ну как писал, скорее компилировал чужие умные мысли и пересказывал их доступным языком. Благодаря чему смог сойти за умного, на некоторое время.
Сейчас женился на трансоподобной женщине, которую пропихивает на своем канале, забив йух на все возражения подписчиков. Слез таки с фармы и заметно одрищал. Страдает манией величия и доит благодарных хомячков своими весьма низкокачественными инфо-продуктами. Но на хату таки набомбил, молодец.
Сейчас страдает блогерской графоманией, клепая тучу мелких роликов для чёса просмотров. Его ютуб канал уже давно стагнирует и пик роста давно прошел.
У меня самый минимальный пульс был 28 ударов в минуту и пауза между ударами достигала 3.5 с. Делал все тесты и анализы и УЗИ сердца, сказали что очень хорошо натренеровано сердце и для бегунов это нормально, но чуть-чуть за мало!
Теперь понятно, почему иногда школьники на физкультуре помирают. Сердце ученика усилиями преподавателя загоняется за 200 ударов и больше, и останавливается. А препод подумает, - какой слабак, при обычной нагрузке умер.
"Это особенно часто бывает среди тех ребят, которые занимаются единоборствами. Смотришь, вроде бы человек здоровый, а через минуту весь красный и с открытым ртом – бери и делай с ним что хочешь." - это что за боец который и раунда простоять не может?
А в остальном для тех кто не знал полезно узнать, для тех кто знал полезно напомнить.
можно попробовать уменьшить пробегаемую дистанцию с увеличением дистанции ходьбы, по другому никак... или медикаментозно, но это уже совсем никуда не годно
Так ничего и не понял из поста. Врач панангин прописал, а тут никаких советов по сердцу, какие таблетки пить то? Пульсометр вообще зачем, если нет советов как пульс высокий сбить, у меня иногда давление нижнее после сна как правило, поднимается до 110, верхнее 140-150, как сбить не знаю... врачи таблетки выписывают , а они совсем не помогают...
Ну вот так примерно - пей минералочку, ешь овоща-фрукты и 3 раза в неделю гуляй по часу в хорошем темпе. А лучше плавай, ты ж бегемотик, тебе полезно. И так полгода, а там посмотришь, что стало с давлением.
Наш самый знаменитый на весь мир профессор Селуянов В.Н. считает тренировку сердца бессмысленной и вредной. Так же он доказывает, что бодибилдинг, пауэрлифтинг и тяжелая атлетика, гораздо плодотворнее влияют на организм, т.к. во время коротких, но тяжелых нагрузках, организм выбрасывает кучу полезных гормонов. Длительные же аэробные нагрузки сжигают гормоны, особенно тестостерон, и увеличивают размеры сердца, что крайне вредно. Лучше интенсивные короткие нагрузки. Хотя, сужу по себе и люблю совмещать, иногда увлекает пробежать 10 км
122 комментария
9 лет назад
Сейчас женился на трансоподобной женщине, которую пропихивает на своем канале, забив йух на все возражения подписчиков. Слез таки с фармы и заметно одрищал. Страдает манией величия и доит благодарных хомячков своими весьма низкокачественными инфо-продуктами. Но на хату таки набомбил, молодец.
Сейчас страдает блогерской графоманией, клепая тучу мелких роликов для чёса просмотров. Его ютуб канал уже давно стагнирует и пик роста давно прошел.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
А в остальном для тех кто не знал полезно узнать, для тех кто знал полезно напомнить.
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
вот пост был на фишках
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Живу на искуственных гормонах, может это как-то влияет?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
ренитек 5мг два раза в день пью. верхнее до 135 держит. вес 95 кг. хожу 6км/ч по дорожке ежедневно 40-60 минут.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена