Как-то переработался за неделю...устал....в субботу встал на час позже, позавтракал, поспал еще......погулял до обеда, что-то сделал, пообедал и снова часик поспал.....и так еще после ужина....потом ночью поспал...нормально так отдохнул. И ничего. ;-)
Не люблю много спать. Ложусь в 23.00 - 23.30. встаю в 6 утра всегда. Суть в том, что не хочу проспать всю жизнь. Как говорится - в гробу высплюсь. лучше займусь чем нибудь, даже если это тупо просмотр телека (что редко)
У меня как-то уже выработался режим сна. Ложусь в полночь, встаю в 6 без будильника. Разницы между выходным днем или рабочим нет никакой. Даже в отпуске такая-же чехарда получается. Привычка, наверное.
Херня. Если лег спать после недосыпа и позволил организму проснуться во сколько захотелось, дав ему лишние 2-3 часа, то вечером организм привычно попросится спать в нужный час. Это если валяться в постели не после явного недосыпа и переутомления, а просто в рамках "выходной - могу поваляться", то действительно можно встать разбитым и не ощутить желаемого тонуса. К тому же, один выходной ни за что не собьёт ритм, на это требуется от двух дней подряд.
15 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Или станьте Алкоголиком!
Сон Алкаша -Краток и тревожен.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Просыпаюсь без будильника уже лет 20цать!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена