Не пью кофе вообще, ни в каком виде. Мне очень не нравится его вкус. И даже обидно - сколько всяких интересностей для кофеманов. Кофе со всякими добавками, всевозможных вкусов, холодный, горячий. Приходится пить пиво, обычное пиво ;)
Про расслабление мышц спины полностью согласен. Что касается тренировок, то заметил, что выпитая чашка кофе за два часа до забега или физической тренировки на порядок повышает твою эффективность. Бег проходит гладко практически на всей 10-километровой дистанции, на физических упражнениях быстро восстанавливаешься между подходами. Видимо пульс к началу тренировки уже на должном уровне из-за кофе.
первым делом по приходу на работу варю кофе, годами выверенное количество воды и зерен, немного молока и просыпаешься мгновенно, без кофе не функционирую :)
11 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена