"Раньше обычный перекус Лоррейн выглядел так: четыре пачки чипсов, упаковка сухого печенья, яичница и очень много кофе."
И виновато в нарушении режима питания оказалось кофе...
Или я что-то не понимаю, или это из разряда "а потом отравился печенюшкой"...
Я уж думал очередная история пациентки без силы воли, которая легла под нож и похудела. Ан нет. Оказалось - действительно переборовшая свои привычки героиня.
Почему перестала пить кофе - похудела. Причина в том, что человек, который мало спит - начинает поправляться. По себе знаю. Стоит мне начать нормально засыпать - хотя бы в 12, а не в 2-3 ночи, как обычно - моментально худею на килограмма два-три. А кофе - это, конечно же, отсутствие сна. Потому и похудела - а плюс - начала правильно питаться - это два главных принципа. Конечно, тренировки и физнагрузки свою роль играют, но если человек ленив, то всего сон и правильное питание тоже помогут похудеть.
143 комментария
8 лет назад
И виновато в нарушении режима питания оказалось кофе...
Или я что-то не понимаю, или это из разряда "а потом отравился печенюшкой"...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
© Фаина Раневская
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена