Во всем мире принято секс по взаимному согласию, также как и свадьба. Для некоторых девушек верный способ выйти замуж это изнасилование. Да и не отстают потом, мол взял меня силой теперь женись, а если отказываешься то пишут в прокуратуру заяву.
На последнем фото не бег, а режим питания и силовые упражнения.
У меня с утра и так организм в стрессе, нефиг ему еще и бег добавлять. Лучше вечером в зал схожу :)
Зал без бега (кардио нагрузки в целом) - калории на ветер :)
А про утро - правильно. Нагружать организм, когда он еще полуспит - вреда больше, чем пользы. Организм полностью просыпается около двух часов, за это время лучше не нагружать его тренировками, он скажет тебе спасибо.
120 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
У меня с утра и так организм в стрессе, нефиг ему еще и бег добавлять. Лучше вечером в зал схожу :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
А про утро - правильно. Нагружать организм, когда он еще полуспит - вреда больше, чем пользы. Организм полностью просыпается около двух часов, за это время лучше не нагружать его тренировками, он скажет тебе спасибо.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена