Как оптимистичный диабетик (скоро сдохну) говорю вам, люди - не ешьте фастфуд, особенно "заграничный", типа мака, кфц и тому подобных!!!! За 2-3 часа не поесть с вами ничего не случится, а здоровье от этих потеряете. Лучше дома, своё и вкусное!!! Добра и мира всем)))
ми пардон сир...где хорошие продукты?
нет не так спрошу, котлеты хотя бы сами скрутили или тоже из глубокой заморозки?
А то рецепт "хороших домашних продуктов"
- Булки покупные (не забывай они дрожжевые т.е. высоко-калорийные)
- Сыр плавленный, бренды от "President до Viola" выбор широк. (Плавленые сыры калорийны. По сравнению с твердыми сортами сыров, плавленые сыры содержат больше натрия.Детям в пищу давать плавленые сыры не желательно из-за высокого содержания в них жиров и солей плавления.)
- Соус барбекю "Астория" - отечественный дерьмо-бренд, эконом-класса, вобравший почти всю таблицу Е.
- Картошка из пакета глубокой заморозки "Только обжарь".
Ну дальше да, натурально
- Помидоры
- Салат
Ну вот и всё ))) Полезные и натуральные: 2 строчки
Не полезные и не натуральные: 4 строчки
4:2, победа сам понял за кем.
Не говоря о кол-ве калорий, тут как раз под 2000:), надеюсь хотя бы ребенку не даете, хотя че я - даете ведь, верно?
Какое же дерьмо они впаривают в своих тошниловках. И ведь лохи ведутся, не осознавая, что это нравится лишь потому, что используются химические усилители вкуса. В каждом продукте.
Где-то читал, что также используются химические компоненты, вызывающие эффект привыкания, типа слабые наркотики.
Вы жрете котлету из такого, а вам нравится и хочется еще
Да, усилитель вкуса и ароматизаторы производители щедро добавляют в эти деликатесы. Желудок полный, но хочется сожрать ещё. Когда заказываешь в бургер-кинге что-нибудь с говяжьей котлетой, например, Биг Кинг, и этот сэндвич лежит минут 20-30 в бумажном пакете - потом пакет будет долго пахнуть говядиной. Я извиняюсь за прямоту, но потом пару походов по-большому г_овно также воняет говядой (с примесью известного запаха). Вы представляете, что туда добавляют, если продукт проходит через кишки полсуток и всё равно сохраняет "естественный аромат"? По возможности лучше отказаться от быстрого питания.
Я, например, частый гость в "кормушке" макдаковской, но я там беру только латте - очень нравится их кофе, даже без сахара можно. В бургер Кинге кофе хуже, чем у полковника Сандерса, но KFC-шный кофе уступает Маку.
Количество калорий тут вообще не при чем, главное качество этих калорий. Фастфуд это трансжиры и прочая хрень, или взять к примеру алкоголь, в спирте калорий жопой жуй, но эти калории почти полностью не усваиваются организмом, поэтому алкаши чахнут и дохнут. И кстати, чтобы стать жирдяем нужно фастфуд каждый день жрать, на завтрак, обед и ужин, от одного раза в месяц никаких последствий не будет, впрочем как и пользы.
В вопросах похудения имеет значения только каллораж. Можно худеть и на фастфуде и вообще на чем угодно.
Прежде чем писать, что-то про трансжиры сначала узнайте что это такое. Трансжиры в большим количестве содержатся в твердых растительных маслах, т.е. в маргарине, в подсолнечном масле их почти нет. На маргарине там ничего не жарят, в булки скорее всего тоже не добавляют.
Зато все это добавляют практически во все сладости, т.ч. основные источники трансжиров это тортики и прочие сладости.
Я вам привел пример *пустой* калорийности - алкоголь. Пищевые продукты имеют показатели усвояемости в организме. Водка содержит порядка 250 ккал на 100мл. Если выпить 500мл, по вашему ваш организм усвоит все 1250 ккал? Вы наверное удивитесь, но это не так, организм просто не усвоит калории подобного *качества*, поэтому пищевая ценность спиртного практическая нулевая. Сколько ни пей, все равно толстым не станешь. Точно так же и с любым другим продуктом.
соглашусь с вами. Но, алкоголь вызывает аппетит - хочется чего нить схомячить, причем такого, чего трезвый постараешся не есть: дряни всякой хочется - типа фаст-фуд, чипсов там итд
Да, 2000 это для человека ведущего сидячий образ жизни, работающего в офисе, который не знает, что такое ходить пешком. Для просто активного человека, спортсмена или работающего на производстве 2000 это курам на смех.
При активном физическом или умственном труде человек с легкостью тратит 5-6кк. 2к для бездельничающего клерка не выходящего на мороз дальше маршрута машина-офис. Хотя сдается мне большинство калорий тут набрана углеводами в сладких газировках.
206 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
нет не так спрошу, котлеты хотя бы сами скрутили или тоже из глубокой заморозки?
А то рецепт "хороших домашних продуктов"
- Булки покупные (не забывай они дрожжевые т.е. высоко-калорийные)
- Сыр плавленный, бренды от "President до Viola" выбор широк. (Плавленые сыры калорийны. По сравнению с твердыми сортами сыров, плавленые сыры содержат больше натрия.Детям в пищу давать плавленые сыры не желательно из-за высокого содержания в них жиров и солей плавления.)
- Соус барбекю "Астория" - отечественный дерьмо-бренд, эконом-класса, вобравший почти всю таблицу Е.
- Картошка из пакета глубокой заморозки "Только обжарь".
Ну дальше да, натурально
- Помидоры
- Салат
Ну вот и всё ))) Полезные и натуральные: 2 строчки
Не полезные и не натуральные: 4 строчки
4:2, победа сам понял за кем.
Не говоря о кол-ве калорий, тут как раз под 2000:), надеюсь хотя бы ребенку не даете, хотя че я - даете ведь, верно?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Где-то читал, что также используются химические компоненты, вызывающие эффект привыкания, типа слабые наркотики.
Вы жрете котлету из такого, а вам нравится и хочется еще
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Я, например, частый гость в "кормушке" макдаковской, но я там беру только латте - очень нравится их кофе, даже без сахара можно. В бургер Кинге кофе хуже, чем у полковника Сандерса, но KFC-шный кофе уступает Маку.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Прежде чем писать, что-то про трансжиры сначала узнайте что это такое. Трансжиры в большим количестве содержатся в твердых растительных маслах, т.е. в маргарине, в подсолнечном масле их почти нет. На маргарине там ничего не жарят, в булки скорее всего тоже не добавляют.
Зато все это добавляют практически во все сладости, т.ч. основные источники трансжиров это тортики и прочие сладости.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
сколько же ты съедаешь, монстр? 10000 ?
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена