Основная мысль поста очень правильная. Тестостерон делает чудеса. Начал держать осанку , отказался от табака и алкоголя я уже давно и без этого поста . Пару лет назад начал давать краткосрочные нагрузки с постепенно добавляемыми утяжелениями.
И все стало даже на много лучше чем ожидалось. После электроожога было нервное расстройство , плотно сидел на успокоительных. Но как стал приседать со штангой , то сам заметил что перестал принимать лекарство когда уже прошла неделя. Аппетит хороший , сон глубокий . В 43 года отбоя от девушек нету.
Было, все было... Две с половиной пачки сигарет в день, сто пятьдесят после работы и в праздники от души, диван и телевизор - основное счастье жизни, вес 118 кг,.. Нашел, нашел в себе силы вернуться к нормальной жизни - сейчас вес 80, бегаю марафоны, подтягиваюсь больше чем в юности, не курю, мало пью(все по писанному). И ветер в ушах, дорожка в парке, солнце в глаза, биение крови в жилах, свобода движения, ощущение полета, "воздух глотать словно ягоды спелые", красивые девушки вокруг- поверьте, это стоит отказа от таких "приятных" (но вредных) привычек.
356 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
И все стало даже на много лучше чем ожидалось. После электроожога было нервное расстройство , плотно сидел на успокоительных. Но как стал приседать со штангой , то сам заметил что перестал принимать лекарство когда уже прошла неделя. Аппетит хороший , сон глубокий . В 43 года отбоя от девушек нету.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена