я мож не понимаю.. Но вот всякие стойки на руках и подъем корпуса разве не опасны при таком весе? Это для стройного-то человека - большая нагрузка на суставы, а для полненькой дамы "за сто" это навеное вообще катастрофично. Суставы- это ведь не мышцы.. Они не укрепляются, а изнашиваются..
Я с вами полостью согласна. Я 8 лет йогой занимаюсь. Не профессионал конечно, а любитель. Мне помогает и отплючиться психологически и в форме себя держать и от проблем со спиной. Начала заниматься под наблюдением врачей изза травмы позвоночника. И по началу всё так аккуратно. И сейчас тоже не за всё сразу берусь. Эти же упражнения нужно дплать правильно и для здоровья, а не чтобы поразить других людей. Ну вот есть же тоже такие шоу толстушек. Они там и на шпагаты сядятся и кувыркаются. Вот тоже интресно, есть потом последствия? Так ещё факт на лицо - как я сама так и другие кто серьезно йогой занимается (кого знаю) все худые! И со временем худеешь, если регулярно в течении долгого времени занимаешься.
Опасно.Еще как.Я сама инструктор хатхи.Так вот,ее инструктор псих ненормальный.Хватит девку инсульт в перевернутых асанах,поздно тогда будет..Вес ей убрать вполне реально,только блоками силовых асан,только это ж не стойка на голове,инстаграм не взорвет..Из всего шоу делают,о народ..
224 комментария
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Блевоту она вызвает и ничего более.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена