Для толстых умников в возрасте, которые тут плюются и говорят, что в свои 22 жрали все подряд и были стройными и активными, а сейчас мол воооозрааааааст. Вы не думали, что это не в возрасте дело, а в накопленном дерьме и образе жизни, который вы вели все годы до сегодняшнего дня? Вы не поправлялись, потому что организм был еще не избалован всяким шлаком, не был засорен дошираками и печеньками, поэтому и держался сначала стойко. Но когда годами идет питание всеми этими "вкусняшками" и ведется абы какой образ жизни, то не только человек дряхлеет сильнее, но и любая техника, если за ней не следить и любая вещь.Возраст у них. Почитайте про тех кому 35, 45, 55 и кто ведет и вел здоровый образ жизни с молодости. Они не кряхтят. Они такие же активные и здоровые практически. Поэтому она то как раз и правильно делает, что не ждет, пока организм свой доведет до того, что в 40 будет по больничкам бегать из-за скачущего гормонального фона и сидеть на диетах из-за огромной задницы.
Может не как авторитет, а как пример того, как нужно питаться и заниматься физическими нагрузками с молодости, а не когда уже то болит, се болит, это скрипит, это отваливается. На ней не заметно внешне в целом в силу возраста, но организм, я уверен, поздоровее будет чем у других ее возраста, кто в макдональдсах питается. Хотя некоторые и в 20 умудряются потерять внешнюю кондицию. Причем очень много таких. И ей не придется, как многим, постить потом фотки до и после, когда из жиробасов они становятся худыми, с обвисшей кожей и кучей болячек в придачу (если она конечно сохранит этот образ жизни).
Все правильно и хорошо! Но бытовые реалии вносят свои корректировки!((( Работа с утра до вечера, семья- дети, домашнии заботы и много чего еще! И не говорите, что я ищу отмазки от занятия спортом! Не ищу , а реально нет свободного времени на это!
Я лично знаю женатых, с детьми, с работой и находящих время не то что для питания, а для спортзала. И да, даже за 40 знаю. Так что отмазка это или нет решать вам. Лучше уж тогда говорить, что не очень то хочу этим всем заниматься, чем не могу. Так будет честнее. У некоторых реально есть ситуация, когда работают с утра до ночи и без выходных, или еще и на нескольких работах, когда тяжелое положение в жизни. Но таких не большинство. Большинство просто ленивые, или им это вообще не нужно в принципе. И вот очень часто такие вот, лежащие на диване говорят, как им было все равно в молодости что есть, а сейчас воооозрааааст Зачем пороть фигню. Лучше уж правду сказать, или промолчать.
Согласен с вами! Мне за 40, работаю на двух работах, реально с утра довечера! Подъем в 6.30. Старшую дочь в школу , малого в детский сад, а сам на работу к 9.00 к 17 .00 на другую работу не основную, в 20.00 с работы и сразу забирать старшую дочь с тренеровки. Жена так же занимается с малым. И так каждый день и почти без выходны к концу дня выжатый как лимон, вот так и кручусь чтобы более менее достойно содержать семью! Рад бы ходить в спортзал, но кто за меня дела делать будет!(((
Вы не поверите: у всех есть работа, а у большинства семья и бытовые заботы.
По себе знаю: кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - причины.
Ну вот реально, положа руку на сердце: то, чего мы все хотим делать, мы делаем. Вопрос приоритетов и образа жизни.
И я никого не хочу обидеть или оскорбить. Просто каждый выбирает сам для себя.
Жру как конь, двигаюсь не особо много. Вес 45 кг. Кстати, по поводу этого "«Чего еще не нужно делать? Не нужно считать себя кем-то неординарным только из-за того, что вы соблюдаете диету и поддерживаете себя в форме". Угадайте, кто самый злобный и отвратительный? Нет, не полненькие люди, не худые. А те, кто из полненьких, даже очень полненьких превратился в худую. Страшнее людей на свете нет. То ли у них психика ломается набекрень, то ли в мозгу какое то ядовитое вещество начинает вырабатываться. Но они, вместо того, что бы относиться с теплотой к бывшим друзьям по несчастью, начинают брызгать слюной и орать "да яяя, да я смогла, а вы скоты и грязь под ногтями". Я хоть и худая, но ничего не имею против полных. Каждый живёт так и в том теле, которое ему удобно. Никого не осуждаю и не буду. Разве тока злобных анориксичек, тут уж простите-)
Пост о том что если с телом повезло можно быть фитнес тренером... знать о диетах и тд.... знаю очень много девок которые выглядели в 22 не чем не хуже и ели нормально...
Если ей было бы 40 и трое детей при такой фигуре, это да, можно было бы что то сидеть и п....ь
Жирными не рождаются, жирными становятся. Посмотрите на лицо Риханы внимательно, она красавица? А теперь представьте что она и жирная и бухает... Это примерно было бы так "Я ломал стеклооо... Нет [мат]"
В 22 года достаточно не обжираться как свинья и более-менее двигаться. Вот и все советы. Пусть доживёт до 40 лет,родит, тогда и советы раздаёт по поддержанию фигуры.
Все равно симпатичная. Что вы на неё ополчились? Не может же она молча голой фотографироваться, а поговорить? Вот она нам и раскрывает свой обширный внутренний мир.
Она молодец, выглядит хорошо, а могла бы есть в фастфуде, весить 120 кг и рассказывать что жиртресты тоже симпатичные только надо сильно всматриваться :-)
Давайте вернемся к этому вопросу у этой девушки лет так через 10-15. А то в 20-25 все - конфетки. А в 35-40 - не на всякой лестнице разойдешься с первого раза.
Да это понятно, что есть люди разной внутренней конституции. Просто смешно слушать советы от 22-х летней о том, о чем она знать не может по определению, в силу возраста. Есть ведь куча примеров, когда на третьем десятке - тростинка, а на четвертом - баобаб. Если бы она додержала фигуру лет до 40-ка и потом начала делится опытом - это одно, а в 22 она запросто может путать свои "секреты" с особенностями своего организма. Может ей можно жрать все подряд и фигура не пострадает, мы же этого не знаем, она - наверняка тоже. А может наоборот, пройдет лет 10 и все её "советы" окажутся совершенно бесполезными.
199 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
По себе знаю: кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - причины.
Ну вот реально, положа руку на сердце: то, чего мы все хотим делать, мы делаем. Вопрос приоритетов и образа жизни.
И я никого не хочу обидеть или оскорбить. Просто каждый выбирает сам для себя.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Если ей было бы 40 и трое детей при такой фигуре, это да, можно было бы что то сидеть и п....ь
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Она молодец, выглядит хорошо, а могла бы есть в фастфуде, весить 120 кг и рассказывать что жиртресты тоже симпатичные только надо сильно всматриваться :-)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена