Первый раз зашел, чтобы оставить коммент. Писали пост любители, переводили такие же, без знания дела.
Разберем:
1. "расплата в виде утренней тошноты и головной боли" - головная боль и тошнота - далеко не всегда сопровождает похмелье.
2. "в праздничные дни мы выпиваем больше обычного." - спасибо, кэп.
3. "темный алкоголь в смысле похмелья куда хуже светлого" - от хорошего вискаря 12+ не только у меня похмелье меньше, чем от качественной водки. Хотя, смею признать, если есть домашний сэм - пью только сэм.
4. "на вечеринке пейте побольше воды" - не помню, чтобы кто-то когда-то на вечерине обпивался водой, тем более кокосовым молоком.
5. "После выпивки не забудьте как следует закусить, даже если вам противна сама мысль о еде." - еще одна глупая калька (перевод) с иноземных статей, в русской традиции алкоголь закусывают. Холодец и соленые огурцы - всегда желанные гости на нашем столе. Даже будучи студентами всегда готовили хряпу, чтоб не на пустой желудок выпивать.

В общем, спасибо автору за хороший перевод бесполезной статьи для женского журнала, хорошо, что не советуют, как обычно мешать напитки и понижать градус.
Теперь по делу: как написал %%username%% ниже - важно не что пьешь, а _сколько_. Закуска - наша традиционная (гуглите) самое то. Есть пара хинтов, как обмануть похмелье, но действуют они только превентивно, ибо если не озаботился заранее, то наутро карма - страдать. Итак, в начале возлияния сожрать 3-5 столовых ложек полисорба (развести в полстакене воды) - не сцать, пьянешь, как обычно, но отходняки легче. А прям перед сном (не ранее - можно не уснуть) - пару таблов янтарной кислоты (стоит в аптеке копейки) и/или капсулу витаминов с ударной дозой группы B - суперстресс или шипучую берокку. Мое изобретение - запивать алко зеленым чаем - иногда в барах прошу чашку зеленого чаю и лед.
Наутро забудьте про алказельцеры и зорексы - плацебо.
И да - всегда найдутся алкоты рекомендующие с похмела жрать транки - спело посылайте таких в пешее сексуальное.