Все- ничего бы, кроме становой. При становой тяге- поясничный отдел и так испытывает серьезные нагрузки, а на каблуках - вдвойне. И еще - лодыжки, если не дай Бог при становой- у нее "уведет" ступню на каблуке- лодыжке придет "маня" - будет очень серьезное растяжение.
Я понимаю, что все эти видосы делаются для "лайков" и популярности, но башкой то надо думать в любом случае...
61 комментарий
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Я понимаю, что все эти видосы делаются для "лайков" и популярности, но башкой то надо думать в любом случае...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Но меня становая 122.5 кг на 5 повторений.
Только имея такую силу смогла себе позволить роскошь сделать её на каблуках для ролика.
Больше обо мне на:
facebook.com/helenakazakevich
instagram.com/helenakazakevich
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
вот интернет адрес
fb.com/helenakazakevich
instagram.com/helenakazakevich
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
У нас совсем разные понятия о здоровом теле.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена