Тоже не понимаю этого, не собираешься выступать на соревнованиях нафиг тебе это нужно. Есть спортивное питание - протеины, гейнеры, аминокислоты, креатин и т.д.
Застой - меняй тренировочную программу, "удивляй мышцы".
Кроме непосредственно стероидов, "химикам" непроходимо принимать препараты нейтрализующие негативные последствия последних (если не совсем дебилы). Этож сколько фармы... Короче,- история со стероидами практически тоже самое, что и пластическая хирургия - главное вовремя остановиться:)
Мне 37. Занимаюсь железом больше 10 лет. До этого каратэ, кикбоксинг. Фарму не принимал и вообще не знаю о ней ничего. В зале часто вижу молодых парней, которые за полгода то надуются, то сдуются. Сдутые глаза прячут, а как надуются так ходят как павлины :)
Мне не понять этот мир.
"Проходит два-три месяца или полгода, и суровая реальность напоминает о себе. ... Природу не обманешь. У каждого из нас есть некий физический потолок"
Генетический потолок через полгода? Похоже очередной продавец уникальных "методик".
Он о том что как не химичься а после прекращения приема ты все равно сдуешься до до своего физиологического уровня, который кстати весьма вероятно будет ниже чем если бы ты не курсил, так как маловероятно что твой гормональный фон, после длительного приема синтетического тестостерона, сможет полностью восстановиться.
Спасибо, я читал статью. Еще раз повторюсь, этот инструктор говорит: приходит новичок, начинает заниматься и через 2-3 месяца-полгода он видит, что нихера не выросло потому что он уперся в физический потолок. Потолок у новичка! После этих слов у меня сложилось впечатление, что этот инструктор черпает свои знания из журналов, а статью написал с целью прорекламировать свои услуги.
А есть еще третий тип......это бывшие химики, которые слегка вмазались, чуть чуть выросли. Дальше не стали в этом направлении двигаться и теперь ходят всем рассказывают, что они натуралы и чисто на геркулесе всего добились. Много блогеров среди таких.
даже и не стал читать ( ага анаболики всякие типа не жрут) вон у меня знакомый тоже дрыщь ходил качался ижрал эту хрень , ну накачал и перестал употреблять химию как был дрищ так остался , вопрос по чему да потому что организм такой , лично я сколько ни ем остаюсь при своём весе (просто я жилистый)
В целом по существу все правильно. Только изложено невнятно и размазано. Поэтому тем, кто хочет иметь красивое тело и выбирает для достижения этой цели "качалку" - ищите тренера. Настоящего, грамотного, опытного. Не фитнес-инструктора (которых как раз полно в залах и которые как раз рассуждают подобным поверхностным образом), и не "псевдочемпиона" (100 кг собственного надутого превосходства при полной незаинтересованности в вас и ваших результатах). Сказанное банально - но хорошего тренера ещё поискать. Но если найдёте - добьётесь с ним тех целей, которые сами ставите перед собой, и без "волшебных витаминок".
)был у нас по молодости один наставник в спортзале, всегда говорил не пейте эту гадость ниче хорошего не даст она вам. Я еще тогда удивлялся откуда у него такие банки? Я то пол жизни провел в деревне на турниках да и так занимаюсь по чаще чем он и был дрыщем)) а потом поймали его, как он в тихую херачил ее перед каждой тренировкой
ты наверное химку со спортпитом перепутал, это две огромные разницы. Химку перед тренировками не принимают, Это всего лишь один укольчик в неделю, или пару-тройку таблеточек утром и вечером
28 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Застой - меняй тренировочную программу, "удивляй мышцы".
Кроме непосредственно стероидов, "химикам" непроходимо принимать препараты нейтрализующие негативные последствия последних (если не совсем дебилы). Этож сколько фармы... Короче,- история со стероидами практически тоже самое, что и пластическая хирургия - главное вовремя остановиться:)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Мне не понять этот мир.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Генетический потолок через полгода? Похоже очередной продавец уникальных "методик".
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Ни творог и ни сметана
Не заменят нам метана
А заменят нам метан
Дека, Суст, ГР и Стан.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Не заменят нам метана
А заменят нам метан
Дека, Суст, ГР и Стан
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена