Отказ от мясной пищи и отказ не означает отказа от белка. К тому же не стоит мешать всех вегетарианцев в одну кучу - у них существуют различные идейные взгляды, по которым они не употребляют в пищу те или иные продукты. Одними из них являются сыроеды, но даже они не страдают от отсутствия белка. Как например не страдает от отсутствия белка коза или корова, дающая молоко людям. Есть вегетарианцы, которые употребляют в пищу молоко и молочные продукты, но не едят мясо, рыбу и птицу. Разве у них в принципе может быть недостаток белка в организме?
Статья - бред, направленный на дискредитацию вегетарианцев и навязывание в отношении их определенных штампов.
В посте про группы крови я сокрушалась (в комментах), что биологию в школе, видимо, отменили. Здесь у меня возникло ощущение, что её не просто отменили, а предали анафеме и объявили лженаукой.
1. Холестерин организму надо из чего-то вырабатывать, из морковки он не получится.
2. Холестерин участвует в сперматогенезе (незаменим).
3. У коровы 2 желудка и сожрать она должна ооочень много, чтобы поддерживать свою медлительную жизнедеятельность, в пересчете на массу тела, чтобы покрыть свои энергозатраты человеку за день нужно сожрать кг 50 "силоса".
Факты из старого школьного учебника.
Грустно...
Неужели каждый вегетарианец съедает за день по 50 кг растительной пищи? Или может он все-таки подъедает по ночам в тайне от всех мясо??? Или может быть их, вегетарианцев, все-таки не существует?
Разумеется, не съедает. Опять-таки, модель поведения - что слон, что корова, целый день ЖРУТ. Чтобы потом долго дремать и переваривать. Хищники, нажравшись, могут трое и больше суток не думать о пище. Человек не может с собой кормушку таскать. И да, я не против тех вегетарианцев, которым убеждения позволяют лопать рыбу, яйца, молоко, но которые именно веганы и "сыроежки" и детей своих уродуют - в тюрьму, однозначно.
Я сам ем мясо, но статья и само исследование Университета Монаша вызывают вопросы:
- дрозофилы, на которых проводились исследования, не едят мяса
- достаточное количество белка можно получить из орехов и бобов
Получается, что ученые проводили исследования про влияние белка(растительного!) на репродуктивную способность плодовых мушек, а кто-то сделал вывод, что веганы останутся без детей?
Отсутствие нужных жировых кислот я знаю влияет на фертильность женщин. Не то что веганы, а просто девушки, которые сидят на жестких диетах, порой теряют фертильность. Лечится парным козьим молоком. Лично знаком с женщиной которая так вылечилась. Завела 2 козочки дома :)
По поводу белков да и минералов в бобовых.. Большинство и не знают как их правильно приготовить, чтобы все макро и микро элементы были био доступны нам. Сколько с людьми говорю мало кто знает что в бобовых фитиновая кислота присутствует и что надо делать что бы избавится от нее. а наши предки и на этом не останавливались а давали еще и ферментироватся бобам, дабы лакто бактерии за нас частично переваривали фасоль и вот тогда действительно в ней все био доступно нам.
Надеятся получить достаточно белка с орехов тоже глупо. та же фитиновая кислота и очень много жировых кислот, которые нам не нужны. Никогда орехи не были нашим питанием основным и не могут быть.
Я не понимаю идейное веганство, это точно путь к болезням физическим и психическим. Но когда я активно практиковал асаны из йоги и особенно пранаямы на критических паузах, то спокойно обходился без мяса, его просто не хотелось есть.
Мой опыт показывает, что некоторые крии, брюшной замок, брюшная помпа и брюшной жгут позволяют переваривать абсолютно всё что-угодно. От мяса до сырых бобов.
Ну перерыв на какое то время можно. Вот у меня недавно так было в один день просто организм сказал мне не хочу мясо. 3 недели не ел мясо. Ел рыбу и морепродукты :) Потом аппетит к мясу вернулся :)
А насчет йоги и всех этих дел спорить не буду :)
Есть которые вопче без еды могут обходится. Но это уже связано с голографической сутью нашей вселенной и совсем отдельная тема для разговора :)
Одно скажу что сначала нужно дойти до этого уровня понимания реальности и тогда просто потребность в мясе или вопче в еде отпадет. А не как веганы по убеждениям делают, думаю что через отказ они возвысятся :)
Причину со следствием путают товарищи.
Согласен на все сто, подавляющее большинство "ищущих" ставят телегу впереди лошади. Видят, что мудрец сидит скрестив ноги и ест только рис, и делают вывод, что чтобы стать мудрецом, надо есть рис и сидеть в лотосе.
2/3 индусов кушают животную пищу.
А болезни сердечные и другие у тамошних веганов в процентах еще выше, чем у мясоедов.
Хватит уже эти байки про индийских веганов рассказывать :)
56 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Статья - бред, направленный на дискредитацию вегетарианцев и навязывание в отношении их определенных штампов.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
1. Холестерин организму надо из чего-то вырабатывать, из морковки он не получится.
2. Холестерин участвует в сперматогенезе (незаменим).
3. У коровы 2 желудка и сожрать она должна ооочень много, чтобы поддерживать свою медлительную жизнедеятельность, в пересчете на массу тела, чтобы покрыть свои энергозатраты человеку за день нужно сожрать кг 50 "силоса".
Факты из старого школьного учебника.
Грустно...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
- дрозофилы, на которых проводились исследования, не едят мяса
- достаточное количество белка можно получить из орехов и бобов
Получается, что ученые проводили исследования про влияние белка(растительного!) на репродуктивную способность плодовых мушек, а кто-то сделал вывод, что веганы останутся без детей?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
По поводу белков да и минералов в бобовых.. Большинство и не знают как их правильно приготовить, чтобы все макро и микро элементы были био доступны нам. Сколько с людьми говорю мало кто знает что в бобовых фитиновая кислота присутствует и что надо делать что бы избавится от нее. а наши предки и на этом не останавливались а давали еще и ферментироватся бобам, дабы лакто бактерии за нас частично переваривали фасоль и вот тогда действительно в ней все био доступно нам.
Надеятся получить достаточно белка с орехов тоже глупо. та же фитиновая кислота и очень много жировых кислот, которые нам не нужны. Никогда орехи не были нашим питанием основным и не могут быть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Мой опыт показывает, что некоторые крии, брюшной замок, брюшная помпа и брюшной жгут позволяют переваривать абсолютно всё что-угодно. От мяса до сырых бобов.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
А насчет йоги и всех этих дел спорить не буду :)
Есть которые вопче без еды могут обходится. Но это уже связано с голографической сутью нашей вселенной и совсем отдельная тема для разговора :)
Одно скажу что сначала нужно дойти до этого уровня понимания реальности и тогда просто потребность в мясе или вопче в еде отпадет. А не как веганы по убеждениям делают, думаю что через отказ они возвысятся :)
Причину со следствием путают товарищи.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
А мы, пока зависим от этого грубово физическово мира должны кушать и нечего с етим не поделаешь :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
А болезни сердечные и другие у тамошних веганов в процентах еще выше, чем у мясоедов.
Хватит уже эти байки про индийских веганов рассказывать :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена