Не стал читать, потому-что на себе это веганство проверил. Не ел мясо 2 года, трескал орехи, фасоль, в общем там где эти незаменимые аминокислоты. Был очень худым (60 кг при росте 180), после отказа от мяса, буквально за пару месяцев набрал 81. И дисбактериоз пропал. Но из-за недостатка этого в12 - заработал невроз. Болело всё, сердце, желудок, давление 200. Только транквилизаторы помогли, из-за которых крыша чуть не съехала. Не стоит проводить над собой такие эксперименты, как бы вы не жалели зверушек.
б 12 как раз проще простого получить в виде витаминок стоимостью в копеечки.
а вот то что многие люди не понимают чем один белок отличается от другого это да. белок состоит из множества аминокислот. а среди аминокислот есть заменимые и незаменимые. среди нескольких незаменимых аминокислот есть аминки которые содержатся только в пище животного происхождения.
временное веганство действительно оказывает временно позитивный эффект на организм. мобилизуя внутренние резервы. впрочем ровно так же как и просто банальное кратковременное голодание. но вот когда заканчиваются запасы в печени и тд. организм вегана начинает интенсивно стареть. существенно быстрее чем мясоеды.
в результате выглядит так.
веган в первый год веганства или даже два молодеет свежеет, наливается энергии а затем ровно обратный эффект происходит и начинает чахнуть дохнуть. но ведь психологически он же помнит что ему было лучше и они начинают впадать в еще большие крайности еще более и более ограничивая себя во всем в томчисле переходят на сыроедение питаясь лишь фактически травой зеленой.
вобщем невежество самое главное преступление человечества.
Человек всеядное существо. Может употреблять в пищу и переваривать сырое мясо и рыбу. Например, кухня народов Севера, японская кухня, итальянское карпаччо и др. Японцы известные долгожители кстати. Такая система пищеварения складывалась из поколения в поколение. Это не случайно - выживают только те, кто может получить достаточное количество калорий из доступной еды. Другим нет места. Многое зависит от рода деятельности, образа жизни и места проживания, генетической предрасположенности и пр. Это я к тому, что пусть каждый сам прислушивается к своему организму и для себя решает, что и сколько ему лопать. Родители же конечно должны нести ответственность за здоровье ребенка. Если по их вине у ребенка проблемы с развитием, пусть ими занимается ювенальная юстиция.
всеядное животное означает не то что животное МОЖЕТ питаться и растительной пищей и животной. а означает что животное ДОЛЖНО питаться и растительной и животного происхождения пищей.
как говорится почувствуйте разницу.
чистые хищники могут прожить всю жизнь ниразу не питавшись растительной пищей. так как организм вырабатывает все недостающее. например кошки сами в организме вырабатывают витамин С. а мы нет.
а травоядные коровы например могут вырабатывать в достаточном количестве вещества которые мы можем получить лишь в пище животного происхождения.
тоесть организм всеядного животного самый зависимый и самый ограниченный в возможностях выживания.
145 комментариев
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
а вот то что многие люди не понимают чем один белок отличается от другого это да. белок состоит из множества аминокислот. а среди аминокислот есть заменимые и незаменимые. среди нескольких незаменимых аминокислот есть аминки которые содержатся только в пище животного происхождения.
временное веганство действительно оказывает временно позитивный эффект на организм. мобилизуя внутренние резервы. впрочем ровно так же как и просто банальное кратковременное голодание. но вот когда заканчиваются запасы в печени и тд. организм вегана начинает интенсивно стареть. существенно быстрее чем мясоеды.
в результате выглядит так.
веган в первый год веганства или даже два молодеет свежеет, наливается энергии а затем ровно обратный эффект происходит и начинает чахнуть дохнуть. но ведь психологически он же помнит что ему было лучше и они начинают впадать в еще большие крайности еще более и более ограничивая себя во всем в томчисле переходят на сыроедение питаясь лишь фактически травой зеленой.
вобщем невежество самое главное преступление человечества.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
как говорится почувствуйте разницу.
чистые хищники могут прожить всю жизнь ниразу не питавшись растительной пищей. так как организм вырабатывает все недостающее. например кошки сами в организме вырабатывают витамин С. а мы нет.
а травоядные коровы например могут вырабатывать в достаточном количестве вещества которые мы можем получить лишь в пище животного происхождения.
тоесть организм всеядного животного самый зависимый и самый ограниченный в возможностях выживания.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена