На протяжении 20 лет своей профессиональной карьеры выступал в разных версиях кикбоксинга (NKL, WPKO, PKA, WKA, AJKBA, KATOGI, NJPW и MTN) и добился рекордного числа побед (63)[2] (хотя, некоторые источники дают цифру 58 побед[3], а также 57 побед). На протяжении 27 лет[2] (а, по другим данным, 24 лет[4]) удерживал титул чемпиона мира по кикбоксингу и ушёл с ринга непобеждённым.

В 1977 году Уркидес впервые отправился в Японию и дрался по правилам WKA, включающим удары ногами. В первом поединке нанёс поражение Кацуюки Судзуки (англ. Katsuyuki Suzuki), победив нокаутом в 6 раунде (август 1977). После этого против Уркидеса выставили непобедимого бойца Кунимацу Окау (англ. Kunimatsu Okau). Бой против него Уркидес выиграл нокаутом в 4 раунде (ноябрь 1977). После 1980 года Уркидес стал реже появляться на ринге. В 1984 г., выступая в Амстердаме, он одержал победу техническим нокаутом над Иваном Спрангом (англ. Ivan Sprang) в 6 раунде. Поединок вёлся по правилам тайского бокса (Муай-тай). После 1985 г. профессиональная карьера Уркидеса де-факто застопорилась: он провёл лишь 2 боя (в 1989 г. против Нобуи Адзуки (англ. Nobuya Azuka; в 1993 против Ёсихисы Тагами (англ. Yoshihisa Tagami)). С этого времени Уркидес посвятил себя обучению кикбоксингу, постановке трюков для кино и снялся в двух десятках фильмов (см. ниже). Брат Бенни Уркидеса Рубин также участвовал в соревнованиях по единоборствам и выступал в качестве актёра. Вместе они снялись в документальном фильме Мир боевых искусств наряду с Стивом Сандерсом, Чаком Норрисом и Джоном Саксоном.

Бенни Уркидес имеет чёрные пояса в 9 видах единоборств: дзюдо, кэмпо, карате Сётокан, таэквон-до, лима лама, кунг-фу (стиль "Белый журавль"), джиу-джитсу, айкидо и карате. Является автором книг и обучающих фильмов по боевым искусствам. Сейчас Уркидес продолжает тренировать в своём голливудском клубе в Калифорнии[5].

Является основателем стиля Укидокан карате, которое признаётся в Японии официальным боевым искусством[6].

Титулы[править править вики-текст]
Чемпион мира по версии WSAMA
Чемпион мира в лёгком весе по версии NKL
Чемпион мира в лёгком весе по версии WPKO
Чемпион мира в среднем весе по версии WKA
Чемпион мира в лёгком весе по версии PKA
Чемпион в лёгком весе по версии WKA
Чемпион мира в суперлёгком весе по версии WKA
Чемпион мира в полусреднем весе по версии WKA