С солью всё не так однозначно. Соль участвует в процессе обмена на клеточном уровне. Выводит с потом и мочой шлаки из организма.
Разумные порции - вот для соли термин. Причём желательно не "Досаливать", а употреблять уже готовые чуть-чуть подсоленные продукты. 1 грамм соли в сутки - здоровье на века.
Секретов никаких нет, весь вопрос в ингредиентах. Беру на Привозе у кацуков 2 литра гранатового сока свежего отжима, еще надо 1/2 мускатного ореха, большую палочку корицы, чайная ложка кориандра в зернах, 10 горошин качественного черного перца, 5-6 гвоздичин и душистого перца (все это у меня с Цейлона), 3-4 веточки базилика или регана, чайная ложка без горки сухой цедры лимона, 2 чайных ложки соли и 4 стакана сахара. Готовим на водяной бане, доводим до кипения и потом на очень медленном огне варим 3 часа. Отбираем сколько надо для маринада (беру половину) и варим еще 3 часа. Время довольно условно, все от качества исходного сока зависит, продукт должен быть густоты жидкой сметаны или кефира. Это который идет как соус. Остудить, профильтровать, готово. Тот, что отобрали раньше, идет в качестве маринада к телятине или баранине, но надо по месту несколько разбавить минеральной водой, выпустив из нее газ, лучше всего, конечно, Боржоми. Приятного аппетита!
от алкоголя не потолстеешь ибо энергия от алкоголя и от булочки совершенно разные .далее про мясо жирное жир говядины свинины и баранины абсолютно разный по усвояемости
Потолстеть можно, если превышаешь уровень калорий и на важно алкоголь это или мясо. В алкоголе на 1 грамм спирта 7 ккал. Поэтому всё зависит от того сколько ешь. Алкоголики например часто пьют много, а закусывают не очень и поэтому бывают худые. А обычные люди пьют алкоголь, с которым едят много вкусного и калорийного и поэтому мало того, что хорошо закусил, так ещё и калории от алкоголя. Поэтому потолстеть можно - надо лишь употреблять выше нормы калории. Скажем в литре пива 450 калорий. Те, кто любят пиво могут спокойно за 1000 калорий выйти при общей дневной калорийности, например, в 2500. На закуску и прочие приёмы пищи, чтобы не превысить норму остаётся 1500. Учитывая закуску к пиву и прочее - легко выйти за норму и постепенно начнётся набор веса.
"Соль. Соль снижает давление, нарушает кислотно-солевой баланс"
У аффтара похоже черепно-головная травма была в детстве, не хило видать с кроватки уронили
А как же жить без калорий? Сахар это чистая энергия, организм тратит минимум усилий на его переработку в отличие от остальных продуктов. И чем Вредны ГМО продукты? Предоставьте хоть одну научную статью о вреде продуктов ГМО которые поступают на общественный рынок. Без соли тоже жить нельзя, как проводить электрические импульсы от головы к конечностям и органам?
"И чем Вредны ГМО продукты?" - дык тентакли же вырастут.....
"Предоставьте хоть одну научную статью о вреде продуктов ГМО" - щас, ... люди шапочках из фольги закидают тебя желтой прессой о рептилоидах....
про лапшу особенно доставило. Автор, видимо, не знает, что технология приготовления быстрой лапши пришла из Японии и прочей ЮВА, где продолжительность жизни выше, чем в Европе. И делается такая лапша из натуральных продуктов, ибо это тупо дешевле, чем делать ее из химии
Про остальное уже многие ответили.
285 комментариев
7 лет назад
Разумные порции - вот для соли термин. Причём желательно не "Досаливать", а употреблять уже готовые чуть-чуть подсоленные продукты. 1 грамм соли в сутки - здоровье на века.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
У аффтара похоже черепно-головная травма была в детстве, не хило видать с кроватки уронили
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
"Предоставьте хоть одну научную статью о вреде продуктов ГМО" - щас, ... люди шапочках из фольги закидают тебя желтой прессой о рептилоидах....
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Про остальное уже многие ответили.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена