Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
216 комментариев
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Лучший комментарий
Алексей
38

7 лет назад
В зале хорошо! За 2 года - 20 кг. Не насилуя себя. И не меняя кардинально образ жизни. Остался один вопрос - как бросить курить? Хватает максимум на три месяца!!!
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Комментарий скрыт по причине низкого рейтинга Показать
Иван Иванюшин
137

7 лет назад
Какие ужасы! В 17 лет она вдруг озаботилась фитнесом и стала худеть! Причем худеет очень даже вяленько для растущего организма, имеет перекачанные ноги, и совсем не модный вес для девушки её возраста! Отнюдь не фитоняшка.

Тортики жрать надо было мньше
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Да, родной, модный вес. Поинтересуйся на досуге современным эталоном красоты и проследи, как он менялся с годами
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Анатолий
338

7 лет назад
Маладца! Видно что ибошила как папо карло. Стероидс нот детектед.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Маша Вазнина
21

7 лет назад
Главное не переусердствовать и не выглядеть как мужик.А так- молодчинка!Удачи!
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Nick Gorbunov
363

7 лет назад
сам за 2 года сбросил 29 кг со 114. Никакого спортзала и никаких диет. Просто перестал ездить на авто, куда можно дойти ногами за полчаса, начал меньше жрать и стал делать дома зарядку (сейчас она на 50 минут). Главное, чтобы съеденных калорий было меньше, чем потраченных.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Sergey
Nick Gorbunov
54

7 лет назад
Фраза "никакого спортзала и диет" вводит в заблуждение. Зарядка - тот же зал, меньше жрать - та же диета
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Nick Gorbunov
Sergey
363

7 лет назад
вроде бы диетами всегда считались разные специальные программы питания. Никакой программы не придерживаюсь. И утренняя зарядка с гантелями - это для усиления эффекта. Вес стал сбрасываться как только просто стал меньше жрать и начал ходить пешком. А потом уже захотелось немного подкачаться, чтобы на пляже не было стыдно. :)
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Konstantin
421

7 лет назад
Лично наблюдал обратную картину
Гимнастка бросила спорт и её разнесло с 43 до 90
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
1 2 3 4 5 6 7

На что жалуетесь?