Удачи Вам! Живите долго! Только совет: контролируйте уровень холестерина. На это забить нельзя! Причина инсультов- гиперхолестеринемия! Снизить можно только статинами!
"И скажу честно- жизнь это такой кайф! Это понимаешь только когда постоял на самом краю и заглянул в пустоту" - вот это очень спорное утверждение. Я на краю не стоял и в пустоту не заглядывал, но то, что жизнь - это кайф, совершенно точно знаю :)
Да, хорошая и позитивная история. У меня пару знакомых было, которые спортивные и занимались, а пару инсультов пережили, потом померли. Опасное это дело и к сожалению не всегда работает. Наверное тут самое главное - генетическая прогоамма, в нас во всех заложенная...
Молодец! Я сам занимаюсь в качалке уже 6 лет. Мне сейчас 31. И на медосмотрах все врачи говорят что я выгляжу здоровее лучше и по всем анализам превосхожу многих 22-23 летних пацанов
Так то всё хорошо...но всё равно, наведайтесь к врачам...диагностика сосудов , УЗИ сердца... инсульт дело такое... занятия спортом избавляют вас от самой главной проблемы, избыточный вес , а за этим идет снижение артериального давления. Но всё равно, от медиков отказываться нельзя...если хотите пожить подольше... и спорта должно быть в меру...
88 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Правда, меня, как человека далёкого от медицины, настораживают такие упражнения. По тыкве стучать и железо таскать не вредит разве?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена