Ну не скажите. Моя сестра 175 ростом и весила всегда 55 кг. И ничего для этого не делала. Когда она перешагнула 30-летний рубеж, вес стал ползти вверх. И стала она весить 60 кг. На ней не заметно, она выглядит стройняшкой, но ее это удручало. Она начала заниматься. Вот уже пять лет она и обруч крутит, и прыгает и бегает, и пресс качает. А вес 61 кг уже. И ничего нельзя поделать. Она уже ест как птичка, а эти 6 кг никак не уходят. Она пошла к врачу, сдала анализ на гормоны и врач ей сказала, что пока она не приведет гормональный дисбаланс в норму, она не похудеет. Вот сейчас она лечение проходит, посмотрим.
Я тоже вешу 55 при росте 175. Ничего вообще не делаю: ем и сплю. Это не достижение и не сила воли, а пока что хороший обмен веществ.
Я вообще лентяй, мне бы подкачаться, рельефности добавить, а мне неохота - стройно выгляжу и ладно.
А эти люди просто молодцы. Вы не можете себе представить, через что им пришлось пройти. Для меня они герои просто.
На фишках хвастался, что похудел за год со 135 до 103, похудел с перепугу от того, что появился диабет 2ой степени. А дальше килограмм туда, килограмм сюда и не с места (хотя есть подозрения, что спорт таки перегнал какое-то количество жира в мышцы, а они то тяжелее). На прошлой неделе попал в больницу, кормят вкусно, не вредно, но мало. - 3 кг за 8 дней.
Правда, думаю, до дома доберусь - наверстаю
Если заниматься спортом и правильно питаться, вес в любом случае поползет в низ! ну и конечно полный отказ от алкоголя... и никакие гармоны не помогут ...
медицинские реальные причины ожирения . Самые распространенные. Поликистоз - 10% женщин, от 15 до 40% населения России страдают от тироидных патологий, при этом в отдельных регионах процент пациентов, приближается к 95%, синдром Кушинга как болезнь довольно редкая, но как сам синдром он 100% встречается у пациентов с аутоимунными заболеваниями , которые принимают гормональную терапию, а это по статистике минимум 30% людей в нашем Евроазиатском регионе. Так что, когда очередной раз будете гнобить очередного жирдяя-жидяйку, подумайте, что вы можете оказаться среди невезучих почти 40% и хотя бы сохранить свой вес , не говоря об ущербе для здоровья, для вас будет архисложно. Это пожизненно есть меньше и тренироваться больше, чем любой обычный, здоровый человек. К стати, тренера вам в зале говорят, что кардио для похудения не должна длиться свыше 45 минут, потому что после происходит выброс кортизола, а хроническое повторение такого выброса приводит к кушингообразному виду, то есть скорее потолстеете, нежели похудеете.
тысячи людей и не подозревают, что у них гипотериоз. Или поликистоз. Ну холодно все время, устал, спать хочешь, как ты заподозришь, что пора уже бежать к врачу? Тем более эндокринологу. Тут не каждый терапевт направит на правильные анализы, чтобы все исследовать. Тут же диагноз предположить надо. Не говоря уж , что не так и много грамотных терапевтов, положа руку на сердце
62 комментария
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Я тоже вешу 55 при росте 175. Ничего вообще не делаю: ем и сплю. Это не достижение и не сила воли, а пока что хороший обмен веществ.
Я вообще лентяй, мне бы подкачаться, рельефности добавить, а мне неохота - стройно выгляжу и ладно.
А эти люди просто молодцы. Вы не можете себе представить, через что им пришлось пройти. Для меня они герои просто.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Правда, думаю, до дома доберусь - наверстаю
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена