Как мне это знакомо. Очень уставала раньше после работы, хотя сижу в офисе...Стала Витанго принимать курсом, чтобы восстановить энергию и повысить работоспособность. Препарат очень помог!
У меня девятичасовой рабочий день, работаю бухгалтером в частной фирме. Офисная рутина мало кому приносит удовольствие. У меня завалы вечные были, уставала очень сильно. Спасибо коллеге которая мне посоветовала Витанго пропить. Я хоть активнее стала, все успеваю и меньше устаю.
На рабочем месте воздух свежий?Нужно проветривать.Постарайтесь кушать то,что освобождает энергию -- овощей побольше.Пейте воду.Судя по Вашим данным Вы не толстая.Результат будет быстрей.Холодный душ(да,для женщины это не очень,но бодрит.)Дом проветривайте,привыкайте к сквознякам.Утром можно умываться льдинкой,меньше кофе.Это всё,чтобы не ходить в зал и не заниматься бегом.Результат почувствуете -- дальше -- больше)))Удачи.
9-10 часов на работе..4 часа на дорогу туда-обратно...час а сборы...час прийи-душ-приготовиться на завтра...8 часов спать...ты пилять не один такой,если че.
Зависит еще от темперамента, свойств нервной системы и даже нехватки некоторых витамин или магнезии, например. Есть люди домашние, а есть оторвы. Есть жаворонки, а некоторым требуется минимум 10 часов сна.
Я раньше себя оправдывала тем, что мне долго до работы добираться (час-полтора в одну сторону). Но потом смотрю, люди и дольше катаются. Пришла к выводу, что мне нет оправданий - я ленивая жопа! Не скажу, что была сильно удивлена либо расстроена)))
Согласна с "ленивая", но вот "жирная" -это уж извините. Вот я после работы никуда не хожу, т.к. ленивая и меня чтобы из дома выгнать куда-то нужно хорошего пинка дать (для справки при росте 175см мой вес 58кг.) Просто с работы в 18:00 придешь, поешь, уроки с ребенком сделаешь, в 22:00 отбой (иначе не высплюсь), и куда спрашивается идти развлекаться на часок?
Да, с работы приезжаю уставший, но потом в спортзал, час-полтора тренировка и как будто снова заряжен энергией и девку хочется конечно и пр. В 6ч подъем все заново, а мне уже 50л. Спорт обязателен, движение жизнь
159 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаГод назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена