Привет. Что делать если не получаеться похудеть? Всё время срываюсь и опять начинаю жрать. Ну читал я эту статью вашу которую там один чёл рекомендовал save24.me здесь вот. Ну на время мне помогло, но с моим характером мне наверное даже никакой екстрасенс не поможет....
Добрый день
В связи в введением дистанционной работы, стал все меньше вести активный образ жизни и как и из-за этого начал набирать лишний вес. Нашел статью на сайте save24.me о похудении, подскажите пожалуйста, какие блюда следует убрать из рациона для того чтобы начинать сбрасывать вес и какие добавить ?
Одно не пойму! Почему некоторые, хавают ведрами всё подрят и днём и ночью, в общем когда захотят, при этом не спорта,не жирнеют?
Но почему же с.у.к.а ,когда мой двоюродный брат ,сжирая очередное ведро пельменей, я глядя на него помешивая свои 15 пельмешек ,чувствую набора жира !
Дело в обмене веществ и уровне тестостерона. У всех они разные, и с годами падает. Отсюда набор веса. Плюс с возрастом меньше двигаемся, больше пьём алкоголя (который мало того что сам по себе жутко калорийный, так ещё и понижает уровень тестостерона, который как раз так же влияет на уровень жира в организме).
У каждого все индивидуально. Если вес за 100 кг то многое не пойдет. Если диабет - то тоже некоторые советы в топку.
В общем к диетологу и обследование организма перед физнагрузками.
"лимон отличный ощелачивающий организм продукт"...
Как это кислота может быть одновременно щелочью? Кислоты с щелочами вступают в реакцию нейтрализации
136 комментариев
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
В связи в введением дистанционной работы, стал все меньше вести активный образ жизни и как и из-за этого начал набирать лишний вес. Нашел статью на сайте save24.me о похудении, подскажите пожалуйста, какие блюда следует убрать из рациона для того чтобы начинать сбрасывать вес и какие добавить ?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Но почему же с.у.к.а ,когда мой двоюродный брат ,сжирая очередное ведро пельменей, я глядя на него помешивая свои 15 пельмешек ,чувствую набора жира !
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Оχуеть, кислота - это щелочь. Кличко аплодирует с разбегу.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Я все никак не могу сопоставить эти факты с животным миром.
Все животные накушавшись заваливаются спать. Человек, в этом смысле, разве отличается?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Одомашненных животных это тоже касается.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
В общем к диетологу и обследование организма перед физнагрузками.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Как это кислота может быть одновременно щелочью? Кислоты с щелочами вступают в реакцию нейтрализации
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена