Я ем в 2 раза меньше жены. Она - углеводная ведьма, а я - (бывший) жиробас. У меня кратно более медленный обмен веществ. Разгоняется исключительно жестким тренингом. было 2 выхода или не жрать вообще (1 раз в день и не плотненько) или спортзал. не жрать я не мог ) это не дает сосредоточиться ни на чем.
а так тоже бегал, сдавал анализы на гормоны. светил себя на опухоли. при современной колорийности пищи, человек должен в забое стоять по 16 часов в сутки, чтобы не жиреть. и это я не пью газировок, не ем шоколад вообще, а из выпечки только домашние блинчики или оладушки раз в неделю.
Я ем в 2 раза меньше жены. Она - углеводная ведьма, а я - (бывший) жиробас. У меня кратно более медленный обмен веществ. Разгоняется исключительно жестким тренингом. было 2 выхода или не жрать вообще (1 раз в день и не плотненько) или спортзал. не жрать я не мог ) это не дает сосредоточиться ни на чем. а так тоже бегал, сдавал анализы на гормоны. светил себя на опухоли. при современной колорийности пищи, человек должен в забое стоять по 16 часов в сутки, чтобы не жиреть. и это я не пью газировок, не ем шо
В зал не хожу, шоколад каждый день, фруктовая тарелка каждый вечер, мучное каждый день, мясо каждый день, макароны - всегда, картоха всякая - жареная и вареная - всегда, вес последние 25 лет - 75-77 кг. ( при росте 181 см. )
Макс, похоже, автор специально коверкает слово, чтобы более выпукло отразить свое отношение к "ЖЫРу", отсюда и капс... Из этой серии "экономизды", "ыксперды",""дибилы" и прочие намеренные искажения, которыми вовсю злоупотребляют авторы статей... Не обращай внимания, смотри в корень, проблема действительно сУрьезная...
Вся проблема в том, что ребенок неактивный. Я себе помню, мог есть и фаст фуды, в пределах разумного, ибо они тогда только появлялись и считались едой не на каждый день, а так, иногда перекусить вкусно. Газировку пил тоже всегда. Но при этом, меня нельзя было загнать домой со двора. Там и футбол, и салочки какие-нибудь и прочее. Потом в школе уже пошли секции и прочее. Лет до 25 я весил даже ниже нормы. Благодаря вполне активному образу жизни. Ближе к 30 уже появилась машина, прогулки стали редкостью, а спорт как-то ушел на задний план. Добрал в весе, и визуально имею неадиальные места, опять же, не огромное пивное пузо, а так, животик, который не сильно мешает.
Детей нужно приобщать к спорты и играм со сверстниками. А сидя за компьютером или приставкой, можно и осанку убить, и стать асоциальным и ожиреть.
Как я люблю статьи такого плана: А вот в Европе, Америке, на Марсе(нужное подчеркнуть) такого бы не было, это все совок и рашка, а еще Путин с бабками у подъезда виноват...
Извините, но... Мои дети питаются всем, до чего дотянутся (и всякие полезности, и всякие не очень полезности). И за компом много сидят. Правда, старший и средний ходят 5 км в день (в школу и обратно), а старший - получается что три раза в неделю 10 км (в школу, обратно пообедать и сразу потом на треньку по боксу к школе и обратно домой). Но питаются - три раза в день нормальной пищей ПЛЮС ВСЕ, что в холодильнике найдут, плюс чипсы и чупсы (эквивалент сковородкам картошки и горам сладостей). Старший (которому сковороду жареной картошки умять не проблема, но при этом на спорт ходит) - называет себя дрыщем (55 кг при росте 170). И это 55 кг чистого мяса на костях. Средний ( который на спорт не ходит, лопает так же очень даже много) - 32 кг при росте 140. Младший пока малоежка по сравнению со старшими, поэтому тощенький чуток, но в пределах нормы. Но и тоже нифига не овощными салатиками питается... В общем к чему я это. Мама правильно сына к эндокрину привела. У нее есть проблема, с которой ей бороться, возможно, уже поздно. И у сына - наследственное, и, скорее всего ему , действительно нужна медицинская помощь. Хотя бы в виде строжайшего указания "от врача" ходить хотя бы по 5 км в день (ну или магний прописать) . А вот эндокрин да, как свинья поступил.
Юля, корми своих детей фастфудом. Мой вполне доволен, сожрав 2 шампура шашлыка и запив все это лимонадом, Кисловодским. Пацан энергичный, бегает постоянно. Вес ближе к нижней границе нормы. Может, у вас с головой что не так? Или потребностями?
65 комментариев
6 лет назад
а так тоже бегал, сдавал анализы на гормоны. светил себя на опухоли. при современной колорийности пищи, человек должен в забое стоять по 16 часов в сутки, чтобы не жиреть. и это я не пью газировок, не ем шо
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Детей нужно приобщать к спорты и играм со сверстниками. А сидя за компьютером или приставкой, можно и осанку убить, и стать асоциальным и ожиреть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
А то тут и врачи (два раза) и фастфуд, и магний с инсулином.
Короче, фу фу фу. Мы негодуем.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена