Молодец конечно что держит себя, я в 35 не могу себя заставить нормально заниматься. Но вот это самолюбование билдеров, позирование перед зеркалом, для меня всегда как-то... ну не мужиком отдает
у нас в тренажерке стоят зеркала только в раздевалке. ни разу не видел, чтобы кто-то самолюбовался. Ты не в душе с утра, чтобы в зеркало пырится. Ты пришел в тренажорку делать, так делай.
Зеркало в культуризме это не предмет для кривляния. Зеркало является инструментом фиксации прогресса результата спортсмена, изучения недостатков и слабых сторон, равно, как у пловца есть секундомер, у прыгуна метр(Арнольд Шварценеггер)
да я понимаю, я про свои субъективные ощущения)) Арни безусловно прав, но нельзя отрицать того, что самолюбование тоже присутствует (понятно, чего не любоваться на красивое тело), правда оно не всегда здоровое, часто граничит с нарциссизмом.
Зеркало новичку очень нужно, чтобы контролировать технику. Да и лично вот на своем примере помню, очень мотивирует на первых порах продолжать занятия. Правда я дальше этих самых первых пор так и не дошел. Тяжелая физическая работа по 12 часов, тут еле до кровати доползаешь, не то что качаться. А на выходные просто хочется отдохнуть.
Не уверен насчет возраста, но борода старит этого челлвека. Думаю играет роль генетика ну и в дополнение к ней физкультура или чем там дядька занимается
А чего ему терять то в 72, детей завести не сможет от употребления стероидов?) на пенсии всем поголовно надо садиться на вечный курс, чтобы пенсия прошла как молодость. )
"А как же сердечко? ) Все таки 72 года..."
Наверное это даже показатель, как надо ко всему разумно и грамотно подходить!
И как любят говорить билдеры - "в терапевтических дозах!" :)
86 комментариев
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Ты о саркопении вообще слышал?
Это пример обыкновенного дедушки-качка на стероидах.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Наверное это даже показатель, как надо ко всему разумно и грамотно подходить!
И как любят говорить билдеры - "в терапевтических дозах!" :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена