Подавлять желание курить не получится.Желание все равно остается.Игнорировать не получится-обьект игнора как черт из табакерки-создает невроз чтобы опять закурить.Запугивать себя смертями,болезнями.нехорошими ассоциациями всвязи с курением- только усугублять яростность курения.Короче-мозг зависит от шторма никотина и ловит от этого кайф.После борьбы приходит временный покой до следующей ломки и шторма.Поняв этот механизм можно бросить курить.Увидев главного клоуна (ум)который попал в зависимость от кайфа я стал делать само желание кайфом и "курить" эту ситуацию ,наслаждаясь ею как сигаретой.Чем больше хочешь курить-тем больший кайф ты испытываешь "Кури" эту зависимость,этот шторм на полные легкие.Пусть ум-балбес побалдеет от ломки.Так я бросил курить 2 года назад.У кого вопросы-пишите,отвечу
352 комментария
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена