Объясняю.
Пальмовых масел много видов:
1) Нерафинированное жидкое масло красно-оранжевого цвета. Хорошее масло, полезное, стоит намного дороже подсолнечного. Быстро пропадает.
2) Рафинированное жидкое бесцветное. Пользы мало, вреда тоже. Стоит, примерно как подсолнечное.
3) Гидрогенизированное твердое. Стоит дешево. Пользы нет, вреда много. Хранится долго. Вот его и ввозят тоннами. Гидрогенизация - это когда с помощью химикатов встраивают молекулы водорода в молекулы жира. Образуются трансжиры - это главная опасность масла. Они чужды организму. Для строительства клеток использоваться не могут, как обычные жиры, что ведет к разрушению клеток и ускорению процесса старения. Печень реагирует на них, как на стресс, т.е. увеличивает количество плохого холестерина, а с ним риска инфарктов и инсультов. Увеличение вероятности появления рака и проблем с гормонами сюда же. Также есть проблема в высокой температуре плавления, выше температуры тела, поэтому масло плохо усваивается.
Ну вы же понимаете, что возврат к традиционным животным жирам или к растительным (гидрогенезированным) с трансжирами, взамену ПМ не принесет пользы ни нашему здоровью ни кошельку? Все претензии, которые я встречал к ПМ и оправданы, относятся как раз к этим альтернативам. Мы привыкли, что то что дешево, всегда хуже и вреднее - обычно это так и есть. Но так получилось, что из пальмовых косточек, которые плодоносят круглый год давить масло намного дешевле чем из семечек и оливок, при качестве минимум(!) не хуже. Вот и весь секрет нашей подозрительности и неприятия ПМ. Единственно - наличие любых сторонних добавок/жиров в сырах и пр. молочке, является фальсификацией и обманом покупателей. Но ведь мы здесь не о этом, а о сравнении разных жиров - к сожалению отказаться совсем от жиров сложно, и тут ПМ выглядит лучше остальных, полезней, а то что и дешевле при этом - приятное исключение из правил)
Нет, не понимаю.
1. ПМ все же хуже других масел из-за бОльшего количества насыщенных жиров.
2. Очень остро стоит вопрос соотношения полезного и вредного. Первого попросту не найти! Вся выпечка в обычных магазинах содержит много вредных добавок. Я бы с радостью купила вафли, как в детстве, почти за любую цену, но их нет. Я живу в простом районе на окраине Москвы. В Пятерочке недохлеба хватает. Рядом есть Мясновъ со своим хлебом и выпечкой, вечерами там пусто, хотя цены раза в 3 выше. Много раз наблюдала бедно одетых бабушек, которые тоже готовы купить одну вкусную булочку, а не две невкусных. Эта проблема касается не только ПМ, но и его тоже, потому что оно - основной ингредиент подобных продуктов.
3. Кстати, о ценах. Может, кто-то просто зажрался? Я про огромную дыру между богатыми и бедными. Выше комментарий про накрутку 500%, правильно написано. У нас иногда встречаются белорусские продукты, качество выше, а цена почему-то чуть ниже. Волшебство.
Давайте так - я сам противник замещения традиционных рецептов удешевляющими компонентами и очень осторожно отношусь к питанию семьи. Люблю торты и пеку их сам, только вредное натуральное сливочное масло и такое же сгущенное молоко)) Из кондитерки покупаю только ореховый грильяж и сухари с изюмом, леденцы. Даже мясо и курятину беру только у проверенных забойщиков, хоть это и выходит в 3-6 раз дороже.
Но также понимаю, что при рыночной экономике, не найдется страны способной отказаться и при этом сытно кормить население только натуральными, может и более вредными с точки зрения тяжести для пищеварения, продуктами. От вопроса растительных, более дешевых от животных, жиров сегодня никуда не деться. Наверно к сожалению.
И тут главный вопрос, по которому у нас основное расхождение - я считаю пальмовое лучшим из растительных для этих целей, а вы нет. Это вопрос не спора, а того качества и кол-ва информации, которую мы с вами нашли по теме в разных источниках.
В ПМ меньше насыщенных(тяжелых) жиров чем в натуральном сливочном. Вот это надо учитывать в его критике
Странно вы мои комментарии читаете. Я нигде не говорила полностью отказаться от вредных продуктов. Я как раз за то, чтобы у людей был выбор. Разве это нормально, когда в супермаркете нет ни одного качественного шоколада, ни одной булочки? Хотя бы 30%, что ли. До кризиса лучше было, сейчас совсем караул. Как-то другие страны выживают с более качественными продуктами, в т.ч. более бедные - Белоруссия, например. Чем мы хуже?
Сравнили - ПМ и сливочное)) В сливочном вместе с насыщенными жирами человек получает массу витаминов. А в рафинированных маслах витаминов остается минимум. Так что ПМ проигрывает. Если сравнивать с растительными, тоже проигрывает, потому что в других маслах насыщенных жиров меньше. Главное достоинство ПМ - цена, всё. Прошу заметить, я нигде не говорю полностью отказаться от этого масла, всего лишь не добавлять его во все готовые продукты. И в составе указывать, разумеется.
Кстати, о насыщенных жирах. Вредны не они, а их количество. Это как соль. Если немного, то очень полезный продукт, без которого человек прожить не может. Но когда его добавляют всюду, куда не лень и побольше, он становится вредным. С маслами то же самое. Казалось бы, обычные мучные сушки, делаются из элементарных ингредиентов, сами долго хранятся. Но нет же, надо и туда побольше масла влить. Человек ест углеводный продукт, не догадываясь, сколько в них вредных жиров. https://roscontrol.com/journal/tests/sushki-s-makom-i-transgirami-itogi-testa/https://roscontrol.com/journal/tests/sushki-s-makom-i-transgirami-itogi-testa/
В чем проблема то?
Пальмовое масло растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis). Масло из семян этой пальмы называется пальмоядровым маслом. Один из древнейших продуктов питания человечества, известный ещё в Древнем Египте. Сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину E как по количеству, так и по числу групп токотриенолов. По количеству каротиноидов (в том числе предшественников витамина A) пальмовое масло значительно превосходит другие растительные масла (в которых они содержатся в маленьких количествах), является рекордсменом среди продуктов и превосходит даже рыбий жир. Пальмовое масло широко используется для изготовления продуктов питания; так, крупнейший в мире производитель продуктов питания компания Нестле закупает 420 тыс. тонн пальмового масла в год.
При этом как профи, я могу добавить - у нас основные потребители этого масла лакокрасочная и химическая продукция. В продуктыах питания, конечно, если вы не едите продукцию швейцарского концерна Нестле, встретить вам его практически не грозит. Тупой вброс...
Конечно, это же моя профессия. Спецификации, состав продукта... Это же наша работа. Пальмовое масло - в нем нет ничего особо вредного. Просто разберитесь в вопросе.
Сюда везут именно исключительно гидрогенизированное, а это транс жиры которые губительны для здоровья и вызывают ряд паталогий и заболеваний. Херовый из тебя спец. Купи любое молоко в пачке и попробуй его сквасить, простокваша не получится как раньше, а получится засохшая ху..я твердая как бетон.
Начали вы правильно, но "встретить не грозит" все испортило)) Вся выпечка и кондитерка стоит на растительных жирах, сейчас в основном на пальмовом масле, потому что оно дешевле, полезней и лучше подходит среди всех остальных. За добавление в сыры и остальную молочку я бы вешал - не за вредность, её нет от ПМ, а за то, что заставляют платить цену настоящего сыра за подделку. И вкус. Гавно вкус
Я покупаю "любое" молоко в пачке и сам заквашиваю (творог делаю). Очень хороший и вкусный получается, могу угостить :)
Ты, если не знаешь о чем пишешь, лучше не пиши вообще, не позорься :)
Запрещать ПМ бесполезно, да и нельзя запрещать, потому как этот продукт не вреднее и не полезнее привычного масла подсолнечного. А вот сметану, масло, колбасу и подобное обязать производителей озаботиться 5 см значком на продукте "содержание сторонних жиров **%". Большим жирным значком. Покупать все равно желающие найдутся, но уже зная что покупают и за счет чего экономят, сами покупатели.
Как добиться исполнения маркировки на товаре от производителя? Штрафы, большие штрафы, с уголовной ответственностью руководителя (не технолога первогодка или сортировщицы Даши) в случае повтора. Разве в этом есть что-то нереальное, ну кроме преодоления профинансированных лоббистов ПМ в парламенте
Пальмовое масло – это универсальный, высокотехнологичный жир, который находит широкое применение в самых разных отраслях как пищевой промышленности, так и технической промышленностей.
Область применения пальмового масла довольно широка и разнообразна и охватывает различные сферы деятельности от кулинарии и бытовой химии до косметологии, медицины и производства нового вида топлива.
Применяется при мыловарении, приготовлении маргарина, в кулинарии и кондитерском деле, и как смазочный материал, а также при изготовлении красок и лаков. Иногда небольшое количество пальмового масла входит в состав упаковок лапши быстрого приготовления.
просто пойти пройтись по магазину нет ни одних печенек пряников и подобного без заменителя. большая часть и внутренней выпечки магазинов на таких жирах.
Пальмовое масло в Европе юзается везде. Глобальных проблем не заметно. Плюс, имеет ряд преимуществ перед молочным, например, гипоалергенность.
Сама статья - некачественный вброс. Хотя, про тугоплавкость писать не стали, что удивляет. Я уже хотел уточнить температуру плавления огурцов и какое это отношение к химическим реакциям по расщеплению в ЖКТ имеет...Даже печально.
Отдельно повеселило:
"Кстати, для этих же целей используется говяжий и свиной жир" - для "подделки" молочного, ага, хотя, дороже в разы.
385 комментариев
6 лет назад
Пальмовых масел много видов:
1) Нерафинированное жидкое масло красно-оранжевого цвета. Хорошее масло, полезное, стоит намного дороже подсолнечного. Быстро пропадает.
2) Рафинированное жидкое бесцветное. Пользы мало, вреда тоже. Стоит, примерно как подсолнечное.
3) Гидрогенизированное твердое. Стоит дешево. Пользы нет, вреда много. Хранится долго. Вот его и ввозят тоннами. Гидрогенизация - это когда с помощью химикатов встраивают молекулы водорода в молекулы жира. Образуются трансжиры - это главная опасность масла. Они чужды организму. Для строительства клеток использоваться не могут, как обычные жиры, что ведет к разрушению клеток и ускорению процесса старения. Печень реагирует на них, как на стресс, т.е. увеличивает количество плохого холестерина, а с ним риска инфарктов и инсультов. Увеличение вероятности появления рака и проблем с гормонами сюда же. Также есть проблема в высокой температуре плавления, выше температуры тела, поэтому масло плохо усваивается.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
1. ПМ все же хуже других масел из-за бОльшего количества насыщенных жиров.
2. Очень остро стоит вопрос соотношения полезного и вредного. Первого попросту не найти! Вся выпечка в обычных магазинах содержит много вредных добавок. Я бы с радостью купила вафли, как в детстве, почти за любую цену, но их нет. Я живу в простом районе на окраине Москвы. В Пятерочке недохлеба хватает. Рядом есть Мясновъ со своим хлебом и выпечкой, вечерами там пусто, хотя цены раза в 3 выше. Много раз наблюдала бедно одетых бабушек, которые тоже готовы купить одну вкусную булочку, а не две невкусных. Эта проблема касается не только ПМ, но и его тоже, потому что оно - основной ингредиент подобных продуктов.
3. Кстати, о ценах. Может, кто-то просто зажрался? Я про огромную дыру между богатыми и бедными. Выше комментарий про накрутку 500%, правильно написано. У нас иногда встречаются белорусские продукты, качество выше, а цена почему-то чуть ниже. Волшебство.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Но также понимаю, что при рыночной экономике, не найдется страны способной отказаться и при этом сытно кормить население только натуральными, может и более вредными с точки зрения тяжести для пищеварения, продуктами. От вопроса растительных, более дешевых от животных, жиров сегодня никуда не деться. Наверно к сожалению.
И тут главный вопрос, по которому у нас основное расхождение - я считаю пальмовое лучшим из растительных для этих целей, а вы нет. Это вопрос не спора, а того качества и кол-ва информации, которую мы с вами нашли по теме в разных источниках.
В ПМ меньше насыщенных(тяжелых) жиров чем в натуральном сливочном. Вот это надо учитывать в его критике
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Сравнили - ПМ и сливочное)) В сливочном вместе с насыщенными жирами человек получает массу витаминов. А в рафинированных маслах витаминов остается минимум. Так что ПМ проигрывает. Если сравнивать с растительными, тоже проигрывает, потому что в других маслах насыщенных жиров меньше. Главное достоинство ПМ - цена, всё. Прошу заметить, я нигде не говорю полностью отказаться от этого масла, всего лишь не добавлять его во все готовые продукты. И в составе указывать, разумеется.
Кстати, о насыщенных жирах. Вредны не они, а их количество. Это как соль. Если немного, то очень полезный продукт, без которого человек прожить не может. Но когда его добавляют всюду, куда не лень и побольше, он становится вредным. С маслами то же самое. Казалось бы, обычные мучные сушки, делаются из элементарных ингредиентов, сами долго хранятся. Но нет же, надо и туда побольше масла влить. Человек ест углеводный продукт, не догадываясь, сколько в них вредных жиров. https://roscontrol.com/journal/tests/sushki-s-makom-i-transgirami-itogi-testa/https://roscontrol.com/journal/tests/sushki-s-makom-i-transgirami-itogi-testa/
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Пальмовое масло растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis). Масло из семян этой пальмы называется пальмоядровым маслом. Один из древнейших продуктов питания человечества, известный ещё в Древнем Египте. Сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину E как по количеству, так и по числу групп токотриенолов. По количеству каротиноидов (в том числе предшественников витамина A) пальмовое масло значительно превосходит другие растительные масла (в которых они содержатся в маленьких количествах), является рекордсменом среди продуктов и превосходит даже рыбий жир. Пальмовое масло широко используется для изготовления продуктов питания; так, крупнейший в мире производитель продуктов питания компания Нестле закупает 420 тыс. тонн пальмового масла в год.
При этом как профи, я могу добавить - у нас основные потребители этого масла лакокрасочная и химическая продукция. В продуктыах питания, конечно, если вы не едите продукцию швейцарского концерна Нестле, встретить вам его практически не грозит. Тупой вброс...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Ты, если не знаешь о чем пишешь, лучше не пиши вообще, не позорься :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Как добиться исполнения маркировки на товаре от производителя? Штрафы, большие штрафы, с уголовной ответственностью руководителя (не технолога первогодка или сортировщицы Даши) в случае повтора. Разве в этом есть что-то нереальное, ну кроме преодоления профинансированных лоббистов ПМ в парламенте
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Область применения пальмового масла довольно широка и разнообразна и охватывает различные сферы деятельности от кулинарии и бытовой химии до косметологии, медицины и производства нового вида топлива.
Применяется при мыловарении, приготовлении маргарина, в кулинарии и кондитерском деле, и как смазочный материал, а также при изготовлении красок и лаков. Иногда небольшое количество пальмового масла входит в состав упаковок лапши быстрого приготовления.
Почему все говорят только о кулинарии?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Сама статья - некачественный вброс. Хотя, про тугоплавкость писать не стали, что удивляет. Я уже хотел уточнить температуру плавления огурцов и какое это отношение к химическим реакциям по расщеплению в ЖКТ имеет...Даже печально.
Отдельно повеселило:
"Кстати, для этих же целей используется говяжий и свиной жир" - для "подделки" молочного, ага, хотя, дороже в разы.
Клоуны, хоть факты проверяйте.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена