Некорректно. Многие с возрастом набирают вес. Это естественные изменения. Надо просто держать всё под контролем. Тут есть фото между которыми разница в двадцать и больше лет. Единицы не изменят фигуру за это время и дело тут не еде. А у женщин вообще отдельная тема, особенно после родов. Тут всё решают гормоны, а их бывает просто невозможно обуздать и вернуть прежние формы. Относительно Фрейзера уже писалось не раз. У него были сложнейшие проблемы из-за травм, операции и естественно, что качать мышцы в этом случае невозможно. Так что, автор, давай сравним ваши фото с разницей в двадцать лет и оценим.
каждому свое. сердце и легкие здоровее у тренированного человека, а не потому ,что дрищ...я так... по доброму).
но с таким ростом как у вас я бы раскачался ....а то и мелкий и тощий...хотя если постоять за себя и семью можете то почему бы и нет...
Видать я по жизни как гончая. На месте не сижу, постоянно в движении :) А так, дома есть и турник, и гантели, и штанга небольшая. Даже гиря пудовая в наследство от отца досталась. Периодически занимаюсь, но без энтузиазма :)
Ну надо хоть какую то нагрузку давать.... 172 и 65 кило, простите, но это вес скелета и требухи. 192 и 84- это моё, но это вес ещё и мяса. Мне в качалке сказали, что просто качать нечего, а если хочешь "вырасти", нужны "таблеточки")))) я к чему, есть гантельки, есть..... Я вот, лично, рюкзак школьника использовал для занятий.... Короче.... Вам надо немного набрать))))
Спасибо за совет. :) Но я искусственно, тем более на каких-нибудь препаратах, ничего делать не буду. Какой есть, и все меня устраивает :) И окружающие, вроде, не жалуются.
Знаете.... А ведь им завидовать не стоит.... Денег у них куча конечно... Но ведь такое ожирение к счастью не приведет.... Куча денег будет тратится на мега дорогих врачей, которые только денег и хотят..... А, в случае народного бунта...... Ну тут каждый сам додумает..... По мне, так такая рожа круче даже ростовой мишени))))
263 комментария
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
но с таким ростом как у вас я бы раскачался ....а то и мелкий и тощий...хотя если постоять за себя и семью можете то почему бы и нет...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена