Автор, ты хотя бы вникай в тему, о которой пишешь. Во-первых, некоторые фото взяты из сценических образов, специально для которых вес и набирался. Во-вторых, доживи до их лет и посмотри на себя в зеркало (сомнительно, что ты не изменишься).
А поставить рядом фото в 20 и в 60 и сказать: зацени как отожрались - много ума не надо.
Тогда давай уточним один важный аспект, тебе сколько лет? Просто с возрастом гормональный фон нарушается, и когда я до 35-38 лет ел и пил сколько мог и сколько хотел но не полнел.
К 38 годам весил 115 кг и носил 58 размер. При росте 182 см. Шнурки очень неудобно было завязывать и постоянно прело в складках. Начал бегать и перестал жрать сахар и мучное. Похудел до 85 кг, ношу 52 размер. Но... как только перестаю бегать, то сразу вес увеличивается. Ибо работа у меня малоподвижная. И в общем задолбался я бегать. Вот прям реально как дебил три раза в неделю то по стадиону, то в спортзале, то поздними вечерами на лыжах с фонарем на лбу. Такое чувство, что жизнь как-то мимо проходит, некогда любимыми делами заниматься.
Не бегай, для коленей не очень хорошо это. Больше ходи быстрым шагом, например на работу и с работы. На эскалаторе в метро при подъеме не стой. Это все нетрудно сделать, только быть повнимательнее к образу жизни.
Кристиан Бейл, который постоянно толстеет и худеет для ролей, здесь, вообще, не в тему.
А, представленные в посте дамы, насколько я знаю, набрали вес после родов, а не от переедания.
263 комментария
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
А поставить рядом фото в 20 и в 60 и сказать: зацени как отожрались - много ума не надо.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
А, представленные в посте дамы, насколько я знаю, набрали вес после родов, а не от переедания.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
сразу понял, что писала женщина.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена