Я сам худой дрищ, даже под 50 лет, и мне это ничего не стоит (ем что хочу не заморачиваясь - конституция такая досталась по наследству, отцу за 70 - худой как палка). Но вижу как коллеги сбрасывают вес и заметил: диабетчики как только выявляют свой недуг садятся на строгую диету (питание по часам и пр.) и поддерживая сахар кроме того худеют. Одна женщина очень здорово похудела при обстоятельствах - у мужа обнаружили диабет, сел на диету, и она села на такую же диету. Результат - лет 15 назад это была бочка килограмм под 150, последние лет 10 на взгляд она весит не более 50 кг. Первые лет 5 были видны проблемы с кожей - обвисла от сброса массы, потом все восстановилось, хотя женщина не молодая, за полтинник. Следом за ней все полные кинулись в этом же направлении, терпения хватило только у одной, результат тот же. Так что советую взглянуть на диабетические диеты и желаю удачи.
46 комментариев
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена