Сикретный сикрет о том как похудеть, для этого нужно...
Тратить больше калорий чем потреблять. Т.е. для начала, хотя бы, пользуйтесь меньше лифтом и больше ходите пешком.
Психологи, зачастую, не используют научный метод. Также можно утверждать что психологи не знают как работает разум. Возможно они не знают как он работает чуточку меньше чем среднестатистический человек но тем не менее.
Из всего не медикаментозного арсенала психологии подтвержденную эффективность имеют когнитивно поведенческая терапия и методики осознанности.
Все остальные гештальт/фрейдистсткие/психоанализы, на самом деле, эффективности не имеют.
Сикретный сикрет о том как похудеть, для этого нужно... Тратить больше калорий чем потреблять. Т.е. для начала, хотя бы, пользуйтесь меньше лифтом и больше ходите пешком.
Психологи, зачастую, не используют научный метод. Также можно утверждать что психологи не знают как работает разум. Возможно они не знают как он работает чуточку меньше чем среднестатистический человек но тем не менее.
Из всего не медикаментозного арсенала психологии подтвержденную эффективность имеют когнитивно поведенческая терапия и м
5 комментариев
6 лет назад
Тратить больше калорий чем потреблять. Т.е. для начала, хотя бы, пользуйтесь меньше лифтом и больше ходите пешком.
Психологи, зачастую, не используют научный метод. Также можно утверждать что психологи не знают как работает разум. Возможно они не знают как он работает чуточку меньше чем среднестатистический человек но тем не менее.
Из всего не медикаментозного арсенала психологии подтвержденную эффективность имеют когнитивно поведенческая терапия и м
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
===================
Теперь у баб есть шикарная отмазка
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Попробуй Меньше Жрать
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена