Три раза в молоко. 70 кг при 188 см роста и у меня нет этих проблем. Зато есть преимущества быстрого метаболизма:
- я не таскаю с собой груз лишнего жира. Я лёгкий и подвижный.
- я никогда не болею дольше двух дней.
- чтобы избавиться от похмелья любой сложности, мне достаточно прогуляться пару километров пешком. И все!
- я могу жрать что захочу и когда захочу. Второй ужин предпочитаю в час ночи. ЖКТ при этом не испытывает никаких прблем.
- в жару испытываю заметно меньше неудобств, чем остальные, меньше потею.
Да там ещё много чего. Короче, мне нравится :)
кхе-кхе, нет никаких нарушений, кроме одного - количества сожранного, и физическая активность тушки. H=182 см. до 25 годиков весил 60 кг, к 32 разожрался как свинья, >130. бж готовила жир с жиром и на масле. потом меня всё это подзаеутомило, и вместе с бж скинул до 85. нынче уже почти пятьдесят годиков, как снизилась физическая нагрузка, собак умер, с которым надо было очень много гулять, набрал опять до 95. ничего из ничего не получается. и ах да, полно относительно знакомых жиробасов, которые лет 10-15 назад плевались на даже мысль о том, чтобы сбросить вес, как только начались проблемы со здоровьем, начали худеть. +100500 к фразе "просто ешь на пол ведра меньше".
Процитирую себя... (В принципе пересказ последнего обзаца про пищевое поведение.)
***
Есть мнение что у некоторых просто обмен веществ нарушен таким образом, что люди на самом деле мало едят, и при этом толстеют, такое существует. Это бывает, но на весь мир таких людей очень не много, не льсти себе, ты скорее всего не из них. Если ты жирный, просто ешь на пол ведра меньше. (Не сиди на якобы диете считая калории, а полностью перестраивай свой рацион под разумные объемы, на уровне привычки, как люди бросают курить, так же надо бросать жрать как не в себя. Нелегкое дело, а что поделаешь.)
Как-то наблюдал картину в гипермаркете. Стоит баба, не толстая и не худая, напротив отдела с тортами, там где большие торты. Стоит с телефоном у уха и говорит кому-то переминаясь с ноги на ногу: "Что ТЕБЕ купить к чаю?" потом пауза, продолжая переминаться, и чуть не подпрыгивая "а может тортИК взять?" При том что печеньки-конфетки были у нее за спиной. Т.е. она уже все заранее решила, что будет жрать торт в практически одну харю, а звонок другу просто для соблюдения формальностей и отсутствия с его стороны претензий.
Хорошо, что еще звонит... Мне моя жена заявила, что ей лучше знать, что мне хочется...))) И как с такой логикой спорить... Только недоумеваю, пожимая плечами...)))))))
Все просто - закон сохранения энергии. Сколько энергии получено - столько должно быть потрачено. тут еще вступает в действие фактор усвоения. Но смысл от этого не меняется.
18 комментариев
5 лет назад
Как правило, у них есть проблемы с жкт, они сильней утомляются.
С одеждой вообще проблема, особенно мужикам.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
- я не таскаю с собой груз лишнего жира. Я лёгкий и подвижный.
- я никогда не болею дольше двух дней.
- чтобы избавиться от похмелья любой сложности, мне достаточно прогуляться пару километров пешком. И все!
- я могу жрать что захочу и когда захочу. Второй ужин предпочитаю в час ночи. ЖКТ при этом не испытывает никаких прблем.
- в жару испытываю заметно меньше неудобств, чем остальные, меньше потею.
Да там ещё много чего. Короче, мне нравится :)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
***
Есть мнение что у некоторых просто обмен веществ нарушен таким образом, что люди на самом деле мало едят, и при этом толстеют, такое существует. Это бывает, но на весь мир таких людей очень не много, не льсти себе, ты скорее всего не из них. Если ты жирный, просто ешь на пол ведра меньше. (Не сиди на якобы диете считая калории, а полностью перестраивай свой рацион под разумные объемы, на уровне привычки, как люди бросают курить, так же надо бросать жрать как не в себя. Нелегкое дело, а что поделаешь.)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена