Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
10 комментариев
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Лучший комментарий
Юлия
0

4 года назад
А я часто терплю. Утром не хочется, а в течении дня негде сходить. Вечером вообще беда, могу час просидеть и ничего не получиться. Так я курсом две недели фитомуцил норм принимала, утром и вечером по стакану. Плюс сразу после пробуждения стакан воды или зеленого чая, чтобы работу кишечника запустить. В туалет каждое утро хожу, и никаких проблем.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Рита
0

4 года назад
К сожалению к этой проблеме еще и сидячий образ жизни приводит. Я кассиром в супермаркете работаю, по 12 часов. Иногда вообще не могу нормально в туалет сходить, день терплю, два, но потом то вообще беда. Так я теперь приловчилась. Если запор, с вечера жевательные таблетки фитолакс принимаю, две штуки, их и запивать не нужно. Утром все получается.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Кира Иванова
0

5 лет назад
Овощи и фрукты богатые клетчаткой на самом деле отлично улучшают пищеварение. Так же возможно что причина запора - обычное обезвоживание, нужно попробовать пить больше воды.
А в целом если исключить лекарственные препараты.
Есть такая трава - лист сенны вечером заварили, выпили- на утро эффект.
Ещё минеральная вода Стэлмас магний- подогрели и пьёте перед каждым основным приёмом пищи. За счёт магния и сульфатов улучшает выработку желчи,перистальтику кишечника, и ликвидирует проблему.
-льняное масло утром натощак до еды,по ложке.
-добавить в рацион отруби.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Лёха
108

5 лет назад
Вот такой вот парадокс: питание - правильное, а какашки - неправильные! Вот как так?? :)) Ответ прост: а с чего вы взяли, что питаетесь правильно?!
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

На что жалуетесь?