Примечательно, что если при резком погружении в холодную воду доказано, что возникает такая штуку (комплекс) как gasp response (неконтролируемая гипервентиляция и потеря способности задерживать дыхание) и холодовой шок, то при экспериментах с душем таких проявлений замечено не было. Скорее всего из-за того, что при душе контакт тела и воды очень незначителен, по сравнению с погружением в воду.
С начала лета решил обливаться водой из колодца. У нее постоянная температура +7. Был риск умереть от сердечного приступа 50\50: или умрешь или нет. В итоге от 1 ведра перешел к 20-ти, получаю несказанное удовольствие. Напрочь потерял интерес к теплой воде. Моюсь с мылом той же холодной водой, только без "сопливых" гелей для душа. Втянул близких. Делаю процедуру и под палящим солнцем и в дождь. Разницы нет особой. Каждый день. А вот в городе холодная вода +15. А вот в городе "холодная" вода вообще ни о чем: +15. Можно не только стоять под душем, но и ванну принимать))
"Кроме того, доктор напомнила, что принятие душа или ванны без подогрева приводит к довольно сильному стрессу сосудов. Для непривычного и неподготовленного человека он может стать слишком сильным жди осложнений. Особенно опасен подобный "экстремизм" для людей с уже имеющимися заболеваниями сердечно-сосудистой системы."
В 64 года, после ранений в ВоВ. Мог конечно и ещё пожить.
Зато умер в стране, за которую воевал. А вот Никулин и Вицын прожили больше и видели как всё разваливалось и разворовывалось.
В такую жару у меня из крана с холодной водой льётся комфортно тёплая. Потом, через несколько минут вода становится прохладней. Но всё равно, мыться можно вполне штатно, обычным мылом.
Когда бывало, что вода очень холодная, то я поступал так. Стоя около ванны, включал воду, наклонял в ванну голову под кран и мыл с мылом волосы. Выключал воду и вытирал голову, чтобы меньше мёрзнуть. Потом, стоя в ванне, намыливал предварительно намоченную мочалку, посильней. При этом вода из крана/душа не текла. Потом садился на корточки, включал воду и быстро поливал себя из душа. Выключал воду. Вставал и тщательно мылся мыльной мочалкой. Потом снова включал воду и быстро, с небольшими паузами на согрев, смывал всю пену. Последний этап уже стоя, так как к этому моменту организм уже легче переносил холодную воду.
Таким образом я максимально эффективно использовал ту воду, которая успела нагреться в стояке от тепла дома. Также, поливая себя на корточках, я мёрз меньше, чем если бы обливался стоя.
Если самый хитрый и утром первый пошел в душ. То вода в трубах комнатной температуры - 20 град, как в речке. А если вода холодная, то кто-то в подъезде хитрее тебя.
53 комментария
5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Именно так и умер Папанов.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Зато умер в стране, за которую воевал. А вот Никулин и Вицын прожили больше и видели как всё разваливалось и разворовывалось.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Когда бывало, что вода очень холодная, то я поступал так. Стоя около ванны, включал воду, наклонял в ванну голову под кран и мыл с мылом волосы. Выключал воду и вытирал голову, чтобы меньше мёрзнуть. Потом, стоя в ванне, намыливал предварительно намоченную мочалку, посильней. При этом вода из крана/душа не текла. Потом садился на корточки, включал воду и быстро поливал себя из душа. Выключал воду. Вставал и тщательно мылся мыльной мочалкой. Потом снова включал воду и быстро, с небольшими паузами на согрев, смывал всю пену. Последний этап уже стоя, так как к этому моменту организм уже легче переносил холодную воду.
Таким образом я максимально эффективно использовал ту воду, которая успела нагреться в стояке от тепла дома. Также, поливая себя на корточках, я мёрз меньше, чем если бы обливался стоя.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
А я утром набираю полный тазик холодной воды, к вечеру уже можно с неё начинать обливаться, пока привыкнешь, а там уже и с душа под конец шарахнуть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена