"Морковь, как и некоторые другие овощи оранжевого цвета, богата витамином, А и бета-каротином. Именно эти компоненты помогают уменьшить воспаление суставов. Но обратите внимание, что для достижения наилучшего эффекта морковь следует подвергнуть тепловой обработке."
Чтобы убить все витамины. Морковку надо есть тертой и обязательно (!!!) с жирами - масло, сметана, прочее - иначе каротины не усваиваются, они жирорастворимые.
8 комментариев
5 лет назад
Чтобы убить все витамины. Морковку надо есть тертой и обязательно (!!!) с жирами - масло, сметана, прочее - иначе каротины не усваиваются, они жирорастворимые.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
а говорили даже душу лечит, не то что тело...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена