Я еще в начале 90ых на заводе работал. Я честно не знаю как можно смену отишачмть без мяса) На салатике, весь день железяки крутить вертеть.... Может снйчас как то по другому. Да и сейчас шоферю, после работы до дома доползти, пожрать и спать. Если еще и тренировки воткнуть в график, то я через неделю как Ефремов, но только по трезвой буду.
Ну что бы жрать пиво, лежать и смотреть всякий шлак по ТВ люди всегда находят, а вот на спорт конечно времени вообще нет.
Не нужны никакие средства и много времени для поддержания себя в форме, достаточно не впихивать в себе всякое говно в огромных количествах, не пить как черт и хотя бы немного двигаться.
Да ты что) Вот смотри, я выезжаю на работу в 7.00, кофе максимум. Обеда нет, так как если приспичит в городе с туалетами проблемс, да и брезгую. Приезжаю не раньще 20.00. Ну очень плотно кушаю и на боковую что поспать часов 8. Как ты думаешь, когда в спортзал сходить, если реально даже пивка попить не всегда есть время и желание? Млять, не судите по себе! Не все сидят в офисе и бухают французкий винчик! Не всем по карману свежие овощи каждый день покупать, не у всех есть возможность график приема пищи соблюдать. И скажу по секрету, таких большинство.
Ну конечно, ведь пару гантелей стоят просто умопомрачительных денег, а времени на них надо ууууух сколько, 5 часов в день как минимум. А турник! Ну это же просто неподъемная сумма в полторы тысячи рублей!!!! А уж сколько времени а главное денег надо на то, что бы сделать салат из космически дорогих помидоров и огурцов. И естественно 3-4 часа на спорт в неделю ну никак не выделить, это просто не реально. Вы просто оправдываете свое нежелание работой, вот и всё. Будь ты хоть президентом, время найти можно всегда.
Время может и найти, а вот силы... Тебя хоть раз трясло от переутомления, недосыпа? Да помидоры с огурцами скоро станут по 200-300р. Но можно ли протянуть 12 часов на этой ботве? Вот фото моих "гантелей") Но уже пару лет я заменяю их работой.. Но даже когда я с них не слазил, я прекрасно понимал что не все это могут себе позволить, и не выеживался с советами как следить за собой. И то как видете и я уже не могу себе позволить так тратить время. Так что подумайте, может и вам это не нужно.
Из всех этих историй "волшебных преображений" я сделала только один вывод: существует категория людей способных сначала без удержу жрать, а потом так же фанатично соблюдать ЗОЖ.
Про чудо-таблетки для похудения я уже не раз слышала (в контексте, что похудеете, если только ими будете питаться), но что бы от одних таблеток мышцы наросли - это что-то новенькое
66 комментариев
4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Не нужны никакие средства и много времени для поддержания себя в форме, достаточно не впихивать в себе всякое говно в огромных количествах, не пить как черт и хотя бы немного двигаться.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена