Нахер он её гоняет? Ей для начала нужно резко снизить потребление калорий, а из физической нагрузки - только прогулки по 1-2 часа в день.
И терпеть/терпеть/терпеть
А если серьезно загружать физически сейчас- сосуды, сердце и суставы можно угробить раз и на всегда. А уж усугубить, всяко уже начинающуюся позвоночную грыжу - как не фиг делать.
Всех этих "профессиональных" тренеров без нормального медицинского образования и опыта работы с толстяками, гнать нужно на фиг от таких "клиентов"
мой прапрадед жил в Казани и были они с Федей Шаляпиным друзья детства и пели в одном церковном хоре. Потом Федя по этой линии пошел, переехал куда-то и разошлись их дорожки. Федя прославился, поэтому в моей семье об этом рассказывают)
387 комментариев
4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
И терпеть/терпеть/терпеть
А если серьезно загружать физически сейчас- сосуды, сердце и суставы можно угробить раз и на всегда. А уж усугубить, всяко уже начинающуюся позвоночную грыжу - как не фиг делать.
Всех этих "профессиональных" тренеров без нормального медицинского образования и опыта работы с толстяками, гнать нужно на фиг от таких "клиентов"
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена