Люди кидаются из одной крайности в другую. То ретушируют фото до неузнаваемости, то по максимуму выпячивают недостатки тела. Должно быть что-то среднее. Да и за телом надо следить, а не трескать фастфуд и тешить себя мыслями о бодипозитиве.
Очередное бредовое движение, которое идёт в разрез с тараканами в головах женской половины человечества. Даже если завтра скажут, что чем жирнее, тем красивее, то всё равно каждая из женщин начнёт переживать, что, мол, недостаточно жирная, складки у другой красивее лоснятся и т.п. Так что это очередная тупая идея!
Какие тут многие умные...жрать меньше и все... Я уже 9 лет, после рождения первого сына в прежнюю форму пытаюсь вернуться. И в бассейне плавала, и в зал ходила, на дробном питании, диетах, подсчёте калорий сидела. Обращалась к врачам диетологам, сдавала кучу анализов и пила горстями лекарства. Результата нет. Наоборот каждый год вес в плюс идёт. Сыроедство и сушка помогли, но только до тех пор пока не вернулась к обычному питанию. Показывать на всеобщее обозрение свои телеса, согласна не правильно. Но полюбить себя надо. Чтоб не отворачиваться от своего отражения в зеркале и не прятаться от объективов камер.
Я и ходила к диетологу- эндокринологу.
При чем обращалась не в одну клинику. Сдавала почти на все гармоны, гемограмму, витамин д, все виды анализов холестерина и многое многое другое. Что то в норме, что то с отклонениями. Выписали кучу лекарств, горстями пила вместо завтрака, обеда и ужина. И ни чего... Только на фоне некоторых препаратов развился тромбоз вен. О котором узнала только когда на скорой летели в больницу, когда он оторвался.
Вес теряла только когда ела сырые овощи в ограниченном количестве и пила воду. Но через 3 недели такого рациона чувствовать себя начала не лучшим образом. Потихоньку стала добавлять привычные продукты, вес тут же вернулся.
Меня почему и задевают комментарии типа: жрут в три горла, а потом - любите меня какая есть!
Не у всех так, бывает от человека это и не зависит....
>Что то в норме, что то с отклонениями.
А можно узнать что именно с отклонениями?
Возможно, что эти отклонения и не дают Вам сбросить вес при нормальном питании.
Ещё можно попробовать себя ограничивать только в количестве еды(те же продукты, что и обычно но есть немного(процентов на 20) меньше).
Подняла карту.
На тот момент отклонения были общий холестерин, мой результат 5,75 (норма 5.20) и АЛТ - 38.8 (норма 31). Остальное все в пределах нормы.
Я ограничивала. Моя норма калорий, если верить калькуляторам, 2200 в день. Я почти год как не нормальная считала все калории, взвешивала еду перед тем как съесть. В день у меня выходило по 1600 калорий. А результата ноль...
> Подняла карту.
Повышение АЛТ это не очень хорошо, но по анализу сложно понять причину.
А спите хорошо?
Много ли стрессов в жизни?
Как было самочувствие при ограничении калорий?
Ну не норма, а верхний предел нормы. Повышенный холестерин и индекс печени намекает на наличие жареного и копченого в рационе. Если это так - примите меры.
По-моему, такая "смелость" сродни дрочеву в чат-рулетке. Нормальным людям это омерзительно. Извращенкам и извращенцам может понравиться, но они в тотальном меньшинстве, а сам дрочащий охеревает от собственной смелости и открытости. При чем, сложно, нет, невозможно сидеть со скучающей мордой и переключать окна, как все, а подрочить после просьбы. Нет, надо дрочить, чтоб, сука, видели все...
48 комментариев
4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
При чем обращалась не в одну клинику. Сдавала почти на все гармоны, гемограмму, витамин д, все виды анализов холестерина и многое многое другое. Что то в норме, что то с отклонениями. Выписали кучу лекарств, горстями пила вместо завтрака, обеда и ужина. И ни чего... Только на фоне некоторых препаратов развился тромбоз вен. О котором узнала только когда на скорой летели в больницу, когда он оторвался.
Вес теряла только когда ела сырые овощи в ограниченном количестве и пила воду. Но через 3 недели такого рациона чувствовать себя начала не лучшим образом. Потихоньку стала добавлять привычные продукты, вес тут же вернулся.
Меня почему и задевают комментарии типа: жрут в три горла, а потом - любите меня какая есть!
Не у всех так, бывает от человека это и не зависит....
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
А можно узнать что именно с отклонениями?
Возможно, что эти отклонения и не дают Вам сбросить вес при нормальном питании.
Ещё можно попробовать себя ограничивать только в количестве еды(те же продукты, что и обычно но есть немного(процентов на 20) меньше).
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
На тот момент отклонения были общий холестерин, мой результат 5,75 (норма 5.20) и АЛТ - 38.8 (норма 31). Остальное все в пределах нормы.
Я ограничивала. Моя норма калорий, если верить калькуляторам, 2200 в день. Я почти год как не нормальная считала все калории, взвешивала еду перед тем как съесть. В день у меня выходило по 1600 калорий. А результата ноль...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Повышение АЛТ это не очень хорошо, но по анализу сложно понять причину.
А спите хорошо?
Много ли стрессов в жизни?
Как было самочувствие при ограничении калорий?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена