Знакомо, всё также и тот же возраст. Но одно "НО": Бросил курить, не курил 4 месяца - все радости жизни. Но удалили зуб "восьмёрку", удалили, как узнал в последствии неудачно - рана не заживала и болела постоянно. Ездил на промывку через день в течении 2-х месяцев. Снова начал курить от постоянной боли. Осколок вышел через 3 месяца сам, но привычка курить так и осталась и подсознательное чувство минут блаженства при курении, от той былой постоянной боли. Так что, Автор, не обольщайтесь.
Молодец. У меня похожая история - да только стабильно курил по пачке в день.
Бросил в августе, 1996. Точную дату не помню. И с тех пор не курю. И курить не буду. Никогда.
Так что бросить можно - только никогда, НИКОГДА больше не бери сигарету или пачку в руках!
Курил семь лет. Выкуривал 1-2 пачки в день. Не гнушался сигами без фильтра, когда денег не было. Очень зависимый.
Бросил по методу комвзвода, который он узнал от своего кореша.
" Имеешь три дня, когда никому не нужен. С утра. Хочешь закурить - выпиваешь (не важно какой алкоголь). И так три дня. Через три дня курить не хочешь. "
Перестал курить 11 лет назад и не тянет. Дым сигарет нравился всегда, даже когда ещё не курил. Нравится и сейчас, но стараюсь его избегать, голова потом побаливает. Курить снова в планах нет и не предвидится. С алкоголем тоже не курю. Тем, кто бросает маленькая заметка: Вам будет сниться, что вы курите. Маленький монстр внутри будет уговаривать выкурить всего-то одну сигарету и не больше. Не соглашайтесь :) Вы будете вспоминать то чувство удовлетворения, когда выкуривали сигарету, но будете забывать, как плохо себя чувствовали по утрам, как жгло горло, как вы и ваше жилище плохо пахли. Ну и даже 3 месяца без курения - не срок. Вы можете считать, что точно бросили курить примерно через 10 лет. Говоря об этом, вспоминается Юрий Никулин, который как-то не курил 6 лет, ну а потом закурил. Просто не поддавайтесь сигарете и не курите даже одной, даже на полшишечки, даже в классной компании и скоро вы почувствуете запахи, вкусы, обострится зрение, вам станет хорошо и вы поймёте, сколько вы теряли куря.
"Я не читал Аллена Карра, я не читал статьи о вреде курения - вред и так очевиден."
А вот это зря, Аллен Карр реально помогает, только очень важно читать его в свободное время и не бегло, а вдумываясь, останавливаясь и перечитывая если что-то прошло мимо, читать его кстати довольно таки сложно.
211 комментариев
4 года назад
Никогда не говори никогда)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Бросил в августе, 1996. Точную дату не помню. И с тех пор не курю. И курить не буду. Никогда.
Так что бросить можно - только никогда, НИКОГДА больше не бери сигарету или пачку в руках!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Бросил по методу комвзвода, который он узнал от своего кореша.
" Имеешь три дня, когда никому не нужен. С утра. Хочешь закурить - выпиваешь (не важно какой алкоголь). И так три дня. Через три дня курить не хочешь. "
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
А вот это зря, Аллен Карр реально помогает, только очень важно читать его в свободное время и не бегло, а вдумываясь, останавливаясь и перечитывая если что-то прошло мимо, читать его кстати довольно таки сложно.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Хочешь стать богатым- стань им.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена