лол))) детка 3 года это ничего. настоящая очистка лёгких именно после 3х лет и начинается. идёшь себе, вдруг закашлялся и полный рот "смолы" как от самой поганой астры, которую и никогда не курил и вдруг так курить хочется, что уши в трубочку заворачиваются, надо пару минут выдержать, но многие именно на этом и срываются и такие приступы до 10 года, так чтА рано хвастаешься, всё ещё впереди. УДАЧИ!!
У меня снилось. Первые 6 месяцев. В первый раз проснулся от ужаса, что опять начал курить. Потом решил. что во сне можно. А после пол года уже не снилось.
Практически каждую пятницу беру себе пивка после работы и выкуриваю пачку сиграет. Так где то года 4, в остальное время курить не тянет, но вот понимаю что бы бросить курить полностью надо бросать и пить. Так как если собираемся с друзьями и там что то крепче пива, то я за вечер могу и 2 пачки скурить. Курю 20 лет.
курю 25 лет суммарно по пачке в день. После первых 7-ми лет решил бросить, год продержался и разжирел +20кг)))) затем снова стал смолить. Года 4-ре назад подарили айкос, попробовал- фу гадость вонючая, но дома перешел на него- не надо никуда выходить, дымишь- в квартире нет запаха. Но на работе и в машине- обычные сиги. Спустя год внезапно пришло физическое отвращение от сигарет и стал дымить исключительно айкосом- в общей сложности на нем около 2.5 лет. Что заметил- набора веса нет, утренний кашель ушел полностью и вернулась острота обоняния. Я не призываю переходить на заменители, ясно что и это вредно, тем более полно случаев когда наоборот становилось хуже курильщикам, но мое личное наблюдение именно такое
Начал курить лет в 14. Конечно первое время баловался, особо не умел курить, но потом-таки научился. Курил до 26 лет. Пару раз пробовал бросать, но хватало на пару месяцев. Курил по пачке в день примерно. Иногда больше.
Потом начал работать по сменам, 2 пачки за смену выкуривал, потом пачку на три дня выходных. И вот тогда задумался - а зачем мне это надо? Просто надоело курить. Кайфа от этого никакого, только трата денег и здоровья. Да ещё и эта вонь.
Через три месяца я должен был уйти в отпуск. И последний рабочий день я назначил брасание курить.
Курить продолжал, как и раньше, не меньше. Но с каждой сигаретой говорил себе, что вот в тот день я брошу.
И вот настал тот день. Я вышел с работы. Сел в машину, закурил. Пока машина прогревалась, я выкурил сигарету, выбросил бычок и всё. 16 лет, как не курю.
211 комментариев
4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
не могу представить, что может меня заставить опять взяться за это говно.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Потом начал работать по сменам, 2 пачки за смену выкуривал, потом пачку на три дня выходных. И вот тогда задумался - а зачем мне это надо? Просто надоело курить. Кайфа от этого никакого, только трата денег и здоровья. Да ещё и эта вонь.
Через три месяца я должен был уйти в отпуск. И последний рабочий день я назначил брасание курить.
Курить продолжал, как и раньше, не меньше. Но с каждой сигаретой говорил себе, что вот в тот день я брошу.
И вот настал тот день. Я вышел с работы. Сел в машину, закурил. Пока машина прогревалась, я выкурил сигарету, выбросил бычок и всё. 16 лет, как не курю.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена