А не пошли бы эти "эндокринологи" со своим "индексом массы тела"?
Если я попытаюсь себя в него "вогнать", то выглядеть буду, как узник концлагеря и сознание, наверное, терять постоянно.
И все таки как не обзывай совок, там многое делалось грамотно. В части питания населения в столовых меню составлялись с учетом рекомендаций советских диетологов, в меню всегда была сметана, кефир, творог, четверг - рыбный день. Может быть качество и внешний продуктов страдало, но зато никакой химии, все натуральное. Те же советские газировки, это не кола, которой кровь с асфальта смывают, Тархун, Дюшес все из натуральных компонентов. Да и эти "перекусы на ходу" практически отсутствовали, народ ходил либо в столовые с нормальным питанием, либо готовил дома.
Я практически не ем фруктов и мало овощей. Дело не в том, что не могу себе позволить, а просто не люблю. Основу моего питания, это немного мяса и рис. И вес практически в норме. Просто я не обжираюсь, до полного насыщения.
Можно и на высококалорийных продуктах не толстеть, просто нужно меньше есть.
У меня брат в Ащебутаке самогон гонит для собственного потребления. Качества потрясающего (привозил ему бурбон и бренди качественные, на дегустации победил самогон), о магазинной водке даже не задумывается. Есть огород и полянка картошки, куры, свиньи и бараны. И могу ответственно заявить что питается его семья более качественно чем моя в Санкт-Петербурге, хотя на продуктах мы не экономим. Жизнь на селе тяжелее чем в городе, но более размеренная и толковая. Что бы позволить себе покупать все необходимое и даже чуть больше работаю по 12-14 часов, часто и по выходным, а иногда и вместо отпуска. На прошлой неделе хотел увольняться и сварщиком на вахту, надоело все и сил нет, благо вспомнил что конец квартала закрыли и будет поспокойней. Частенько по хорошему завидую брату, живет честно и спокойно, а я на "должности" с кучей нервов и совершенно "средней для города" оплатой труда.
Пофиг. Перед армией - 83 кг, рост 176. В армии 76 кг и лет до 30 оставался. Сейчас много за 50, вес 83.
Не пытался ни худеть, ни диетить. Есть такая порода - "крестьянская". Метаболизм связан с наследством: полевыми работами и питанием.
Если здоров, то что делать? Подрывать, чтобы быть в тренде? Ах, да - живота нет, пивного.
Диорама "Прорыв блокады Ленинграда". Даже пятилетний сын впечатлился от рассказа об ужасах блокады: холода, голода и обстрелов. В моей семье всегда говорили "лишь бы не было войны". Так что по моему мнению пусть мы будем жирненькие и лоснящиеся и это будет нашей главной проблемой.
103 комментария
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Если я попытаюсь себя в него "вогнать", то выглядеть буду, как узник концлагеря и сознание, наверное, терять постоянно.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Можно и на высококалорийных продуктах не толстеть, просто нужно меньше есть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Не пытался ни худеть, ни диетить. Есть такая порода - "крестьянская". Метаболизм связан с наследством: полевыми работами и питанием.
Если здоров, то что делать? Подрывать, чтобы быть в тренде? Ах, да - живота нет, пивного.
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена