Старый добрый принцип выращивания свиней. периодически гонять её, свинью. В результате получается не чистое сало, а с мясными прослойками. А по серьёзке надо не железо тягать, чтобы жир спустить. Бегать, диета, физнагрузки на сброс именно жира. И понятие "сбросить вес" - полная *уйня, надо не бояться называть вещи своими именами. Кстати мышцы весят больше, чем жир.
15 комментариев
3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена