Пост явно проплачен ради пары определённых лиц. Все мы знаем, что если в такие списки не внесены Бадюк и Курицын, значит -грош цена таким постам. Без Мастера спорта по всем видам спорта и без мистера Вселенная - ну как можно на серьёзных щах рассуждать о сильнейших людях в мире?
Пост явно проплачен ради пары определённых лиц. Все мы знаем, что если в такие списки не внесены Бадюк и Курицын, значит -грош цена таким постам. Без Мастера спорта по всем видам спорта и без мистера Вселенная - ну как можно на серьёзных щах рассуждать о сильнейших людях в мире?
Нахрен надо... силовыми видами заниматься...
Помню, радовался, когда в универе на физвоз сумел записаться в группу атлетической гимнастики (тогда так называли в союзе нынешний паурлифтинг), там 25 человек всего принимали со всего потока, остальные лыжи, легкая атлетика и пр. - лошадиный спорт, короче.
Щас как подумаю, каким нагрузкам подвергались суставы, типа просто из законов рычага посчитать, какая нагрузка на каждый квадратный миллиметр хряща от каждого блина при жиме лежа и пр. Особенно колени жалко.
А теперь, по прошествии стольких лет (мне уже за 50), сильно жалею, когда от любого мало мальски значимого переноса тяжестей (небольших теперь уже естессно) начинают болеть колени и локти. Колени иногда и без нагрузки, уже с утра как проснулся ноют.
А хрящи не восстанавливаются, там нет питающих сосудов, и, главное, нет болевых рецепторов непосредственно там, только в окружающих тканях, потому и человек может ходить, пока хрящи до кости не сотрет, и только потом ему "окружение" как то просигнализирует.
Возможно, но просто из элементарной физики прикинуть нагрузки на квадратный миллиметр хрящевой поверхности... Страшно становится.
Мой собственный вес тогда был где то 65, сейчас 62 в среднем
Помню где то 140, но то ли в присяде, то ли в становой, пересчитать в нагрузках на межпозвонковые диски - удивительно, как они не выдавливаются, как зубная паста А жим лежа - так там вообще нагрузка вся максимум на квадратный сантиметр в каждом локте распределяется и плюс нагрузка больше веса по закону рычага на длину руки поделенное на расстояние до точки крепления сухожилий от центра поворота, т.е. точки сгиба локтя.
Хлебникова помню, как он календари перекидные разрывал руками. И не один, а много подряд. Помню, хоть руки были обмотаны чем-то, все равно были в крови... Вот это круто...
10 комментариев
12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Помню, радовался, когда в универе на физвоз сумел записаться в группу атлетической гимнастики (тогда так называли в союзе нынешний паурлифтинг), там 25 человек всего принимали со всего потока, остальные лыжи, легкая атлетика и пр. - лошадиный спорт, короче.
Щас как подумаю, каким нагрузкам подвергались суставы, типа просто из законов рычага посчитать, какая нагрузка на каждый квадратный миллиметр хряща от каждого блина при жиме лежа и пр. Особенно колени жалко.
А теперь, по прошествии стольких лет (мне уже за 50), сильно жалею, когда от любого мало мальски значимого переноса тяжестей (небольших теперь уже естессно) начинают болеть колени и локти. Колени иногда и без нагрузки, уже с утра как проснулся ноют.
А хрящи не восстанавливаются, там нет питающих сосудов, и, главное, нет болевых рецепторов непосредственно там, только в окружающих тканях, потому и человек может ходить, пока хрящи до кости не сотрет, и только потом ему "окружение" как то просигнализирует.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Мой собственный вес тогда был где то 65, сейчас 62 в среднем
Помню где то 140, но то ли в присяде, то ли в становой, пересчитать в нагрузках на межпозвонковые диски - удивительно, как они не выдавливаются, как зубная паста А жим лежа - так там вообще нагрузка вся максимум на квадратный сантиметр в каждом локте распределяется и плюс нагрузка больше веса по закону рычага на длину руки поделенное на расстояние до точки крепления сухожилий от центра поворота, т.е. точки сгиба локтя.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Давно это было, не помню уже точно, 30 с лишним лет прошло все таки с 89-го...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена12 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена