ЛЮБЫЕ продукты вызывают бессонницу! Ибо это энергия, которая перед сном НЕ нужна! Кушайте не менее чем за 5 часов до сна (да и то немного) и проблем с засыпанием не будет.
"Вы выпили чай" - если это не травяной сбор, то дальше можно и не читать, самое главное вы уже сделали с чем его выпили уже не важно. Т.к. чай - это кофеин ( любой, и чёрный и зелёный, и крепость имеет второстепенное значение, т.к. кофеин быстро переходит в раствор) , танины и горечи, вызывающие раздражение желудка ( соответственно - его работу)
16 комментариев
10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена