Нууу... Развивает силу, мощь большого количества мышц, их координацию, слаженность. Также способствует росту мышц, развитию гипертонической болезни, появлении аневризм мелких и не очень артерий головного мозга, кровоизлияний в сетчатку и её отслойку. В общем, крайне разносторонее упражнение!
Голову надо в сторону поворачивать, что бы подбородком не удариться. А так норм.
Правда непонятно, что он хотел исполнить. С одного колена так не встанешь.
14 комментариев
6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 месяцев назад
Правда непонятно, что он хотел исполнить. С одного колена так не встанешь.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена